고려대학교 심리학과를 졸업하고 동 대학원에서 임상심리학 석사와 박사 학위, 임상심리전문가, 정신보건임상심리사 자격증을 취득했다. 20년 동안 고대구로병원 정신건강의학과에서 심리검사 및 상담을 하였으며 현재 힐링심리학 아카데미 원장을 맡고 있다. 고려대학교를 비롯한 여러 대학에서 임상심리학, 정신병리학, 신경심리학, 스트레스대처 기법 등을 강의하고 있으며, 최근에는 부모교육 훈련을 하고 있다. 직접 만든 학습진로검사가 현재 많은 기관에서 활용되고 있으며 기억검사, 노인우울검사, 스트레스검사를 국내표준화했다. 우리나라 부모들은 누구보다 자녀에게 관심이 많고 열심히 공부를 시키지만 아이들의 행복감 지수는 늘 바닥인 현실을 보며, 기존의 양육방식에 근본적인 문제가 있음을 알았다. 심리학자이자 엄마로서 그 해법을 고심하던 중 심리학 이론과 뇌 과학 이론에 토대를 둔 현실적인 양육이론을 고안, 정신과에 내원한 아이들과 부모, 자신의 아이를 비롯한 수많은 아이들을 통해 더욱 확신을 갖게 되었다. 그리고 20년간의 치료와 양육의 경험을 담아 한 권의 책으로 완성했다.