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목차

2. 아이는 냄새로 엄마를 각인한다
- 엄마 베개라도 줘
- 엄마 냄새는 행복 호르몬을 부른다
- 엄마 냄새는 100%, 할머니 냄새는 50%
- 볼트와 너트 게임

2장. 하루에 최소 3시간, 엄마 냄새가 필요하다
1. 매직타임 3시간
- 양육의 3 3 3 법칙
- 매직타임 3시간의 놀라운 효과

2. 마음의 뿌리를 내리다
- 엄마가 좋은 사람이니 나도 좋은 사람이야
- 아이가 애타게 바라는 것은 오직 관심이다
- 내가 먼저 다가가마. 내 엄마가 나에게 왔듯이

3. 마음의 줄기가 자라다
- 애착 준비, 발달 시작!
- 내가 가장 행복한 때는 엄마, 아빠와 신나게 웃을 때
- 자연은 종합 선물 세트이다
- 엄마가 웃어야 아이도 웃는다
- 누구도 부모의 사랑을 대신 해주진 못한다

4. 마음의 가지를 뻗다
- 아기에게 엄마는 한동안 일정한 대상이 되어야 한다
- 안전해야 상위 단계의 뇌 발달이 이루어진다
- 주의 산만ADHD는 부모가 만든 병이다
- 몰입의 순간, 두뇌가 폭발한다
- 5세 때 때 15분을 참으면 인생이 달라진다

5. 매직타임 3시간, 온 가족이 행복해진다
- 경찰은 3분 이내에, 엄마는 30분 이내에
- 현실의 답, 진실의 답
- 아주 잠시, 인생의 주인공 자리를 내주다

6. 하루 3시간 놀아주기
- 3시간을 놀아주면 3시간 더 오래 산다
- 하루 3시간, 비밀의 꽃을 피우다
- 엄마랑 함께 한 건 다 좋아

7. 매직타임의 그림자, 블랙매직을 막아라
- 아이를 사랑방 손님처럼 대하라
- 긍정적인 말의 힘, 한결같은 행동의 힘
- 5개의 골드 스탠더드
- 감정의 굴뚝 청소부가 되어라
- 안전에는 과잉보호가 없다

3장. 작은 것을 얻기 위해 잃어버린 것들
1. 혼자 떨어진 아이의 뇌에서 무슨 일이 일어나는가?
- 사춘기는 두 번째 두뇌 폭발기이다
- 조기 유학 절대로 보내지 마라
- 부모를 떠나 공부해도 되는 시기
- 내가 바라는 것은 빌딩 100채, 영어능통, 총알 100개

2. 일찍 시작한 공부가 아이를 망친다
- 조기 교육 열풍을 일으킨 실험의 오류
- 많이 걷고 뛰어놀아야 공부를 잘한다
- 문자 학습 최적의 시기는 언제인가
- 과잉 학습은 우울증과 학습 부진을 부른다
- 엄마인가, 업마인가
- 초등학교 3학년까지 vs 초등학교 4학년부터
- 핀란드의 아이들처럼 살게 하고 싶다

4장. 나는 지금 잘하고 있는가?
1. 내 아이의 마음을 읽다
- 집 앞에서 엄마, 아빠를 기다리고 있어요
- 심리 검사는 아이의 자서전이다

2. 사랑은 절대로 뒤늦은 법이 없다
- 지금 그곳에서 다시 시작하라
- 미안합니다, 고맙습니다, 사랑합니다
- 스스로 빛을 내는 별이 되다
- 사랑의 물꼬가 터지면 기적이 일어난다

5장. 그래도 엄마가 답이다
- 힘들어도 돌아가도 아이에게는 엄마가 답이다
- 엄마 냄새가 갑자기 사라진다면
- 갇혔던 엄마 냄새를 돌려주는 법
- 엄마에게도 아이가 답이다

글을 마치며

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