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엄마가 행복해야 가정이 행복하다

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브랜드 두란노화살표
저자 한은경  화살표
출간일 2012-07-27
ISBN 9788953117907
쪽수 328
크기 152*210

상세정보


행복한 아내, 좋은 어머니는 가정을 춤추게 한다!


하나님 안에서 회복된 어머니들이여,
오늘 더 행복하라!



가정의 중심에는 어머니가 있습니다. 한때 폐허가 된 미국을 회복시킨 루스벨트 대통령은 “어머니는 민족의 혼을 만드는 최고의 주역이다”라고 했습니다. 어머니는 어떤 성공적인 정치가보다도, 성공적인 예술가보다도, 성공적인 사업가보다도 우리 사회에 반드시 필요하고 중요한 존재라는 것입니다.
어머니…, 언제나 생각만 해도 포근한 이름입니다. 언제나 불러도 가슴이 뭉클한 이름입니다. 어머니는 우리가 지치고 외로울 때 돌아갈 수 있는 따스한 품이었고, 어머니는 그 강인한 생명력으로 자녀를 위해 모든 것을 희생하신 분이었습니다. 그러나 현대 가정에서는 어머니의 따뜻한 이름이 사라지고 있습니다. 어머니의 강인한 생명력이 사라지고 있습니다. 21세기 세상의 위기는 가정에서 아버지의 부재와 어머니의 정체성의 위기입니다. 아버지를 가정으로 돌려보내는 일과 어머니의 정체성을 회복시키는 일이야말로 이 시대에 가장 중요하고 시급한 일입니다.
두란노어머니학교는 ‘주님, 제가 어머니입니다’란 구호로 시작됩니다. 짤막하지만 이 한마디를 외치며 많은 어머니들이 눈물을 흘립니다. ‘어머니’란 단어 속에 너무나 많은 의미들이 함축되어 있기 때문일 것입니다. 어머니학교는 한번 수료로 멈추는 것이 아니라 회복된 어머니들이 다른 어머니들을 도울 수 있도록 방법을 제시하며 건강한 가정, 건강한 교회, 건강한 사회를 지향하고 있습니다.
어머니학교는 다섯 번의 강의로 짜여 있습니다.
첫째 날에는 ‘나는 정말 건강한가?’를 살펴봅니다. 둘째 날에는 ‘남편과 어떻게 하나될까?’를 살펴봅니다. 셋째 날에는 ‘어떻게 건강한 사랑을 자녀들에게 베풀어서 경건한 자손을 길러 낼까?’를 고민합니다. 넷째 날에는 ‘기도하는 어머니로 살아가는 법’에 대해 배웁니다. 다섯째 날에는 ‘어머니의 사명’을 깊이 새깁니다.
이 책 《엄마가 행복해야 가정이 행복하다》는 5주간의 어머니학교 세미나 수료 이후 그 열정이 식지 않도록 하기 위한 후속 프로그램으로, 다시 태어난 어머니들의 성장을 도울 것입니다.
이 책은 혼자서 읽기에도 좋지만, 소그룹으로도 공부할 수 있도록 편집되어 있습니다. 교회마다 어머니들이 함께 모였으면 좋겠습니다. 자녀 때문에 고통받는 분들, 부부 문제로 가슴 아파하는 분들, 건강하고 행복한 가정을 꿈꾸는 분들이 모두 모였으면 좋겠습니다. 함께 모여 기도하며 공부하는 동안 우리 자신은 물론 우리의 가정이 회복될 것이며, 우리의 자녀들이 회복될 것이며, 우리의 교회가 회복될 것입니다.


본문 맛보기


아이를 위해서라고 핑계대지 말자


보통 엄마들은 공부 잘하면 성공한다고 생각한다. 그런데 성공은 인생의 후반전을 봐야 알 수 있다. 당장 학창 시절의 성적이 우수하고 일류 대학에 진학한다 해도 자기 인생을 자신 있게 개척하지 못한다면 인생의 후반전이 별 볼일 없을 수 있다.
카네기재단과 하버드대학에서 졸업생들을 여러 해 동안 추적하여 내놓은 결과를 보면 매우 놀랍다. 인생의 후반전을 결정짓는 요인으로 관계 맺는 능력이 85%나 차지했다. 지적 능력은 15%에 불과했다. 많은 심리학자들은 관계 맺는 능력이야말로 정신 건강의 척도이며, 사회생활에서 성공하고 행복한 삶을 살도록 돕는 중요한 요인이라고 말한다. 관계 맺는 능력은 교과 성적과 일치하지 않는다. 관계 맺는 능력이 좋은 아이는 보통 자신이 누구인지, 어떤 능력이 있는지에 대해 긍정적인 생각을 가지고 있다. 긍정적인 정체성을 가진 사람이 관계를 잘 맺는다는 것은, 어떤 이론을 들먹이지 않아도 경험으로도 알 수 있다.
안타깝게도 엄마에 의해 만들어진 모범생들은 자신에 대해 긍정적인 생각을 갖기 힘들다. 자신이 좋아하고 잘하는 것이 무엇인지를 살필 겨를이 없이 학창 시절을 보내기 쉽다.
소위 ‘1만 시간의 법칙’이라는 것이 있다. 뉴욕타임스의 유명한 칼럼니스트인 말콤 글래드웰은 《아웃라이어》(Outliers)에서 이렇게 말했다.
“미래에는 우리가 생각하는 IQ의 개념, 즉 수리와 지적 능력이 성공을 좌우하는 게 아니다. 중요한 것은 각자가 좋아하는 분야를 찾아서 만 시간 이상의 노력과 시간을 투자하는 것이다.”
실제로 빌 게이츠는 고등학교 컴퓨터 클럽에서부터 만 시간을 컴퓨터에 집중했고, 비틀스는 독일의 클럽에서 언더그라운드 밴드 생활을 했는데 미국에 진출하기 전까지 만 시간을 연주하며 연습했다.
지금 당신의 자녀는 무엇을 위해 만 시간을 투자하고 있는가? 아니, 무언가에 만 시간을 투자할 만한 패기와 용기를 가지고 있는가?
자신이 좋아하는 것이 무엇인지, 자신에게 어떤 능력이 있는지조차 모르는 아이들은 삶의 면역력이 떨어질 수밖에 없다. 그들은 스스로 경쟁과 좌절을 견디는 힘조차 기르지 못한다. 앞서 말한 일류 대학을 졸업한 청년처럼, 몸은 어른이 되었는데도 자기 인생의 문제 앞에서 전의(戰意)를 상실한 어린아이 같은 사람들이 우리 주변에 많다. 소위 화려한 스펙과 무관하게 내면의 분노와 쓴 뿌리 때문에 평생을 괴롭게 사는 ‘똑똑한 모범생’이 얼마나 많은지 모른다.
엄마들이여, 더 이상 아이를 닦달하면서 입으로는 ‘다 네가 행복하기를 바라서’라고 변명하지 말자. 과도한 교육열은 아이를 위한 것이 아니라, 엄마 자신의 만족을 위한 것임을 잊지 말기 바란다.
나는 어머니학교를 통해 많은 엄마들을 만났다. 나이가 많은 분들부터 이제 막 아기를 낳은 젊은 엄마들까지 정말 다양한 분들이 어머니학교를 찾고 있다. 그들이 어머니학교를 찾는 이유는 대부분 ‘자녀 교육’ 때문이다. ‘어떻게 하면 내 아이를 잘 키울까? 성공적으로 키울 수 있을까?’가 그들의 고민이다. 그러나 나는 정말 묻고 싶다. “당신의 엄마 노릇은 정말 아이를 위한 것인가요?”
엄마가 못 이룬 꿈 때문에 자녀를 대리 만족의 대상으로 삼는 것은 아닌가? 엄마의 뿌리 깊은 상처 때문에 아이에게 과도하게 집착하거나 방치하는 것은 아닌가? 혹은 미래에 대한 지나친 불안 때문에 아이를 조종하고 있는 것은 아닌가?
내면이 병든 엄마들이 아이들을 어디로 내몰고 있는지 심각하게 돌아봐야 한다. 옆집 이야기가 아니다. 바로 나와 당신의 이야기이며 바로 우리 아이들의 이야기다. 아이들은 단순하다. 엄마가 불안하고 우울하면 아이들은 온전하게 자랄 수가 없다. 엄마가 행복하면 아이들도 행복하다. 엄마가 건강하면 아이들도 건강하다.
교육은 백년대계(百年大計)라고 한다. 지금 바르게 교육하지 않으면 10년, 20년 후 아이들이 이 사회를 이끄는 지도층이 되었을 때 과연 어떻게 될까? 하나님이 그 책임을 우리 엄마들에게 물으신다면 당신은 어떤 대답을 할 것인가? 다시 한 번 강조하지만 엄마는 어떤 성공적인 정치가보다도, 성공적인 예술가보다도, 성공적인 사업가보다도, 성공적인 과학자보다도 우리 사회에서 반드시 필요하고 중요한 존재다.
우리는 어느 때보다 어려운 시대를 살고 있다. 이런 때일수록 하나님은 엄마의 자리를 회복하라고 부르신다. 엄마가 회복되면 가정이 회복된다. 남편과 자녀들이 회복된다. 엄마가 회복되면 사회가 회복되고, 하나님 나라가 회복될 것이다. 이제라도 엄마인 우리 자신을 돌아보자. 겉으로는 쉽게 드러나지 않았던 우리 내면의 문제를 점검하자.
정말 내 아이를 잘 키우고 싶은가? 그렇다면 엄마인 나부터 건강한 엄마가 되어야 한다. 건강한 엄마란 따뜻하고 온유하고 안정된 심령을 가지고 자신의 계획보다 하나님의 계획을 기다릴 줄 아는 엄마다. 자, 지금부터 나는 과연 건강한 엄마인지 돌아보는 내면 여행을 떠나자.
: 30-33P


목차


교회 단체에서의 워크숍 가이드
프롤로그


Part 1 건강한 엄마가 되는 길
나 자신과 화해하기


첫 번째 만남
chapter 01 누구를 위한 엄마 노릇인가?
어느 엄마의 고백 / 공부 잘하면 성공한다? / 아이를 위해서라고 핑계대지 말자 / 나의 인생 그래프 그리기


두 번째 만남
chapter 02 엄마들이여, 무작정 견디지 말라
“엄마는 행복한 척해” / ‘내가 왜 그럴까?’를 분석하라


chapter 03 당신의 과거와 화해하라
기억의 창고를 들여다보라 / 내 안에 가득한 수치심 / 결핍은 결핍을 낳고 / 우리 속에 울고 있는 어린아이 / “나를 보내신 이는 하나님이십니다” / 수치심 테스트


세 번째 만남
chapter 04 부모님을 이해하고 받아들이라
부모님을 객관적으로 바라보라 / 아버지 요인 / 이제 해방의 시작일 뿐


chapter 05 자기 사랑의 길을 가라
건강한 자아 존중감: 온유하고 안정된 심령 / 대를 이어 거듭되는 자존감의 문제 / ‘자기 사랑’의 길 / 나도 알고 남도 아는 나 / 자존감 테스트 / 아버지께 편지 쓰기


Part 2
행복을 느낄 줄 아는 아내가 되는 길
부부 하나되기


네 번째 만남
chapter 01 건강한 가정은 부부 중심이다
아들을 남편 삼은 엄마 / 행복을 느끼지 못하는 아내들 / 가정의 중심은 부부다


chapter 02 부부 연합은 떠남에서 시작된다
한 몸을 이루기 위해 떠나라 / 원가족 문화에서 떠나라 / 두 사람의 것을 위해 내 것을 포기하는 것 / 부부 연합의 걸림돌 찾기


다섯 번째 만남
chapter 03 서로 다르지만 남편은 아군이다
왜 나는 불행한데 너는 행복한가 / 욕구가 서로 다른 두 사람 / 남녀의 차이 / 부부관계 친밀감 테스트


chapter 04 새롭게 관계 맺는 법을 배우라
접근과 호응의 상호작용 / 관계를 좋게 하는 대화의 기술 / 새롭게 접근하라 / 나의 반쪽 나의 콩깍지


여섯 번째 만남
chapter 05 아내의 존경이 남편을 만든다
남편을 가정의 제사장으로 세우라 / 남편들의 소원, 밥과 성 / 밥과 성보다 앞선 문제, 아내의 인정과 존경 / 남편과 아내의 평행선 / 그러려니 넘어가 주는 지혜가 필요하다 / 남편의 기를 살려라


chapter 06 남편에게 소망을 두지 말라
가르치고 조종하려는 아내의 속마음 / 바라는 배필이 된 아내 / 돕는 배필로의 부르심 회복 / 하나님께 소망을 두라 / 남편을 가정의 제사장으로 세워라 / 돕는 베필 연습하기 / 남편에게 편지 쓰기


Part 3
건강한 사랑을 베푸는 엄마가 되는 길
경건한 자녀 양육하기


일곱 번째 만남
chapter 01 자녀 교육은 하나님이 주신 특권
“나한테 엄마라고 하지 마” / 땅에 충만하고 번성하라 / 가정에 대한 하나님의 계획


chapter 02 마땅히 가르칠 것을 가르치라
사람 바로 세우기 / 질서의 하나님을 가르치라 / 부부가 한뜻으로 훈계하라 / 통제와 허용의 그래프


chapter 03 나는 어떤 유형의 엄마인가
권력형 엄마 / 희생형 엄마 / 자기도취형 엄마 / 애정결핍형 엄마 / 온유하고 안정된 엄마


여덟 번째 만남
chapter 04 잘못된 사랑이 자녀를 망친다
사랑이라는 이름으로 / 잘못된 사랑 1: 과잉보호 사랑 / 잘못된 사랑 2: 완벽주의 사랑 / 참사랑: 무조건적인 사랑 / 건강한 듣기 테스트


chapter 05 자녀를 자랑스러워하라
“나는 네가 너무 좋아!” / 건강한 자아상


아홉 번째 만남
chapter 06 표현해야 사랑이다
엄마의 말 한마디가 아이를 살린다 / 자녀를 환영하라 / 사랑의 시간 만들기 / 한 통의 편지로 대화의 물꼬 트기 / 자녀가 사랑스러운 이유 20가지


chapter 07 엄마는 가정의 보혜사
“아버지가 우리를 위해 일하신단다” / 아버지의 창 / 하나님의 이미지는 아버지가 결정한다 / 아버지를 양육에 참여시키라 / 삶에서 배운다 / 어머니께 편지 쓰기


Part 4
온유하고 안정된 엄마가 되는 길
생명나무 공동체 세우기


열 번째 만남
chapter 01 진정으로 회심하라
생명나무 공동체로의 회복  구원의 시작


chapter 02 십자가와 용서
내 안의 풀리지 않는 매듭 / 일곱 번씩 일흔 번 용서하라 / 날마다 십자가를 붙들라 / 합력하여 선을 이루시는 하나님


열한 번째 만남
chapter 03 기도하는 엄마가 되라
세상에서 가장 욕심 없는 기도 / 기도의 키(key)는 하나님께 있다 / 가정을 세우는 지혜로운 여인 / 무엇을 위해 기도해야 하는가 / 자녀를 위한 요일별 축복기도


chapter 04 공동체에 속하라
내 아들을 키운 교회 공동체 / 교회는 또 하나의 생명나무 공동체 / 이기적인 생각에서 벗어나라 / 품앗이 양육이나 교육도 좋다


Part 5
하나님의 부르심
십자가의 사명


열두 번째 만남
chapter 01 십자가의 사명
온유하고 안정된 심령으로 / 어머니로서의 자리를 지키면 / 한 여성을 통해 구원이 들어온다 / 엄마에게 주신 사명 / 하나님에 대한 개념 알아보기 / 어머니가 지켜야 할 십계명


어머니학교 수료자들의 간증

한은경 소개

캠퍼스 커플로 많은 사람의 부러움을 한 몸에 받으며 결혼. 달콤한 결혼 생활을 꿈꾸었지만 남녀의 차이, 성격의 차이를 극복하지 못해 고난의 결혼 생활을 이어갔다. 이혼의 문턱까지 갔지만 극적으로 화해. 그 아픔과 경험을 토대로 남편 김성묵 장로와 함께 행복한 가정을 세우는 일에 헌신하고 있다.  건강한 자존감을 가진 여성이 행복한 아내로, 따뜻한 엄마로 설 수 있다. 엄마가 행복해야 가정도 행복해진다. 두란노어머니학교는 이혼의 위협과 극한 가족 갈등에서 벗어나 행복한 가정을 세우도록 돕고 있으며 국내는 물론 세계 곳곳의 어머니들을 회복하는 일을 하고 있다.
이 책은 건강한 여성으로의 회복과 더불어 어머니학교 수료 후 다시 태어난 어머니들의 성장을 돕는다. 또한 교회와 단체, 혹은 개인이 쉽게 공부할 수 있도록 했다. 자녀 문제나 부부 문제로 어려움을 겪는 이들, 건강하고 행복한 가정을 꿈꾸는 모든 이들이 놀랍게 회복될 것이다.
한은경 권사는 고려대 사학과와 서울신학대학교 가정상담학과 대학원, 횃불트리니티신학대학원대학을 졸업했다. 현재두란노어머니학교 본부장으로 섬기며, 한국외국어대와 장신대에서 강의하고 있다. 저서로는 《엄마가 행복해야 가정이 행복하다》가 있다.


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