“세상만사가 바뀌지 않아도 괜찮다. 난 지금 행복하다.”
‘행복’은 현대인들의 큰 이슈다. 바쁜 일상에 치일수록 사람들은 더 ‘행복’하고 ‘잘’ 사는 방법을 연구하기 바쁘다. 하지만 행복이란 무엇일까? 허상이 아닌 진짜 행복을 누리려면 어떻게 해야 할까?
“하나님, 언제 제 하소연을 듣고 제 삶의 질을 높여주시렵니까? 사업이나 결혼생활의 성공에 필요한 도움을 언제 주시렵니까?”
우리는 훗날의 언젠가 지금보다 나은 삶이 펼쳐질 것을 기대한다. 하지만 이 책은 언젠가 나중에 행복해질 수 있을 거라고 생각하며 행복의 조건을 좇는 것은 허상이라고 단호히 말한다. 그리고 실제 삶에서 날마다 행복하게 살아가고 있는 이들의 7가지 습관을 익혀 삶에서 실천하라는 실제적인 이야기를 하고 있다.
특히 빌립보서 4장에 어떠한 형편에서든지 자족하기를 배웠다는 바울의 말을 통해 바울이 어떻게 행복의 습관을 발견하고 실천했는지에 대한 이야기는 과연 무엇이 사람을 행복하게 만드는가에 대한 관점을 바꾸어 놓는다. 자, 이제 행복하게 사는 사람들의 비밀이 공개된다. 매일매일 행복을 살아가라!

- 본문에서
“행동 과학자들은 평범한 사람들의 습관과 가치관을 관찰한 결과, 행복한 사람들만의 독특한 습관을 알아냈다. 앞으로 이 데이터를 실질적 조언과 함께 설명하고자 한다. 내 목표는 행복의 습관들을 쉽게 기를 수 있는 길을 제시하는 것이다. 행복한 사람들의 습관은 그들의 필요를 충족시켜준 의식적인 반응이다. 행복은 선택이다.
바울이 빌립보 교회에 보낸 편지에서 밝힌 인생관을 보면 탄성이 절로 나온다.
“어떠한 형편에든지 내가 자족하기를 배웠노니 내가 비천에 처할 줄도 알고 풍부에 처할 줄도 알아 모든 일에 배부르며 배고픔과 풍부와 궁핍에도 일체의 비결을 배웠노라 내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든 것을 할 수 있느니라”(빌 4:11-13).
당신은 이 구절을 읽고 영적 성장에 대한 어떤 기대감이 몰려오는가? 혹시 당신은 틈만 나면 지고한 재판관이신 하나님께 이런 떼를 쓰지 않았는가? “하나님, 언제 제 하소연을 듣고 제 삶의 질을 높여주시렵니까? 사업이나 결혼생활의 성공에 필요한 도움을 언제 주시렵니까?”
그러나 하나님의 타이밍을 알아내려고 애쓰지 마라. 응답은 당신에게 달렸다. 앞으로 하나님과 더 깊이 동행할 수 있다는 당신의 기대감이 얼마나 큰지, 당신이 하나님을 얼마나 믿는지에 따라 당신의 내일이 달려 있다.”



서문
맺는 글
Notes
1부 관점 바꾸기
1장 관점의 힘
2장 행복의 습관들
2부 습관 익히기
3장 만족하는 법을 배우라
4장 희망찬 생각을 하라
5장 꿈을 좇으라
6장 바쁜 가운데서 쉼을 누리라
7장 건강한 관계를 유지하라
8장 정신과 육체의 조화를 이루라
9장 용서로 삶을 자유롭게 하라
3부 행복한 부류되기
10장 왜 내게 이런 일이?
11장 웃음 처방

데이비드 아일랜드 소개

1986년 겨우 여섯 명의 성도로 뉴저지 주 몬테클레어 크라이스트 교회를 개척해 현재 5천 명이 모이는 교회로 성장시켰다. 공학과 신학, 조직 리더십 학위의 소유자다. 데이비드 아일랜드 박사가 진행하는 라디오 프로그램 '데이비드 아일랜드와 함께 영향력을 미치자(IMPACT with David Ireland)'는 매일 전국의 방송을 타고 있다.

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