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“아빠 육아가 이렇게 중요한 거구나!”

자녀가 아프고 어려울 때 힘이 되어 주고,
평생 자랑스러운 아빠로 만들어 줄 자존감 육아법!

아빠는 아이를 위해 마음을 투자해야 한다.
 
EBS <다큐프라임> ‘아이의 사생활-자아존중감’ 편에 출연해 한국에 자존감의 중요성을 역설하며 큰 반향을 일으킨 ‘닥터 자존감’ 하버드대 조세핀 김 교수가 아빠를 위한 육아서를 들고 돌아왔다.

<세바시>에 출연하여 아빠의 깊고 오래가는 영향력을 피력한 저자는 아빠 육아에 대한 새로운 관점을 제시하고 있다. 일과 가정의 균형을 중시하여 여가 시간이 늘고, 남성 육아 휴직도 가속화 되는 등 육아에 고민이 많은 아빠들에게 이 책은 좋은 아빠의 모습을 명확하게 보여준다. 무엇보다 이 책은 아이와 교감하기 위해 아빠의 자존감부터 체크하게 해 준다. 자존감 수준은 자녀의 양육 스타일과 밀접하기 때문이다. 또 아빠와 아이 간에 친밀한 관계를 맺게 하는 솔러 자세, 사랑의 세 마디, 60초 허그, 감사일기 등 매일 짧은 시간으로 아이와 교감하는 다양한 방법을 소개한다. 아이의 다양한 능력을 키워 주고 친밀감을 높이는 15가지 놀이법과 자존감 높은 아이로 가르치는 10가지 훈육 시나리오 등 아이와 어떻게 놀아 주고, 질적인 시간(Quality time)을 보낼 수 있는지 구체적이고 세세하게 가이드해 준다.

이 책은 예비 부모나 아이가 태어난 순간부터 육아에 적극적으로 동참하기 원하는 아빠에게 유용하다. 뿐만 아니라 아이의 어린 시절에 좋은 영향을 미치지 못한 채 훌쩍 커버린 자녀를 둔 아빠에게도 꽤 도움이 될 것이다. 자존감 높은 아이로 키우고, 시간이 흐른 뒤에도 자랑스러운 아빠로 기억되고 싶은 아빠들에게 지혜와 통찰력을 선사한다.

목차

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프롤로그_마음과 마음이 연결되는 아빠와 아이

Part 1 아이의 행복을 키우는 아버지 이펙트
1장 당신은 어떤 아빠인가
2장 아버지 이펙트는 소프트쿠션이다
3장 아빠와 교감하는 아이가 행복하다

Part 2 아이의 자존감을 키우는 아빠의 육아법
4장 준비된 부모가 아름답다
5장 아빠의 자존감을 체크하라
6장 아이의 자존감을 높이는 아빠 훈육법
7장 아이와 친밀해지는 아빠 놀이법

에필로그_당신도 ‘좋고 좋은 아버지’가 될 수 있다

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