경남 함양군 안의면 출생. 경상대 국어국문학과(B.A.), 총신대학교 신학대학원(M.Div.), 백석대 심리상담학 박사(Ph.D.), 현재 글쓰기를 통한 심리치료 파란리본 저널치료센터 소장, 가정사역자. 2008년《 남편사용설명서》와 2009년《 아내사용설명서》 출간 이후 본격적인 강연가로 활동을 시작했으며, KBS 아침마당 목요 명사 특강 외 CGN-TV, CBS 새롭게 하소서, C-channel 토닥토닥 등 여러 방송에 출연하였다. 이후《 다 큰 자녀 싸가지 코칭》, 《니들이 결혼을 알어?》 남편&아내사용설명서 개정판 《우리 부부 어디서 잘못됐을까?》,《 행복시소》,《 왕이 된 자녀 싸가지코칭》을 출간하였다.

현재 가족, 부부, 자녀교육, 힐링, 심리학 관련 강연활동과 상담을 하고 있으며, 특히 다 큰 자녀로 인해 마음 고생하는 부모들을 위한 실시간 싸가지 코칭을 하고 있다.

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