ÁÖÁ¦ºÐ·ù
±âµµ/¿¹¹è
ÇÒÀÎ
µµ¼Á¤°¡Á¦
¼Òµæ°øÁ¦
Çؿܹè¼Û°¡´É
³î¶ó¿î ±Ý½Ä±âµµ üÇè °£Áõ±â
FASTING CAN CHANGE YOUR LIFE
Á¤°¡ | 13,000¿ø |
---|---|
ÆǸŰ¡ | 11,700¿ø(10% ÇÒÀÎ) |
Æ÷ÀÎÆ®Àû¸³ | 650¿ø |
¹è¼ÛÁ¤º¸ | ¹è¼Ûºñ | 2,500¿ø (17,000¿ø ÀÌ»ó ¹«·á) |
---|---|---|
Ãâ°í¿¹Á¤ÀÏ |
(ÆòÀÏ ±âÁØ) ÁÖ¹®ÀϷκÎÅÍ 3ÀÏÀ̳» |
|
¹è¼Û¹æ¹ý | µÎ¶õ³ë¸ô ¹è¼Û | |
Çؿܹè¼Û | °¡´É |
ºê·£µå | º£´Ù´ÏÃâÆÇ»ç |
---|---|
ÀúÀÚ | Á¦¸® ÆúÀ£/¿¤¸Ó Ÿ¿îÁî |
Ãâ°£ÀÏ | 2000-08-30 |
ISBN | 9788985680660 |
Âʼö | 327 |
Å©±â | ½Å±¹ÆÇ |
ÇöÀå°¨ ³ÑÄ¡°í °¨µ¿ÀûÀÎ ±Ý½Ä üÇè °£Áõ±â!
º»¼¿¡ ½Ç¸° ¸¹Àº °£Áõ À̾߱âµéÀº ±×µéÀÇ ½Ç·Ê¸¦ ÅëÇؼ ´ç½ÅÀÇ ¹ÏÀ½À» Å°¿ö ÁÖ°í ´ç½Å¿¡°Ôµµ µµÀüÀ» ÁÖ±â À§ÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¸¸ÀÏ ´ç½ÅÀÇ »î¿¡¼³ª ±³È¸¿¡¼ Çϳª´ÔÀÇ ¿ª»çÇϽɿ¡ ´ëÇØ ³«½ÉÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é, ÀÌ Ã¥Àº ±× ¹®Á¦¸¦ ³õ°í ±Ý½Ä±âµµ¸¦ Çغ¸¶ó°í ´ç½Å¿¡°Ô µµÀüÀ» ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¸¸ÀÏ ´ç½ÅÀÌ ´õ Å«ÀϵéÀ» À§ÇØ Çϳª´ÔÀ» ½Å·ÚÇÑ´Ù¸é º»¼´Â ±× ¼ÒÀÓÀ» ´ÙÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
º»¼¿¡ ¼ö·ÏµÈ °£ÁõµéÀÌ ¾î¶² Á¾·ùÀÇ ³»¿ëÀΰ¡¸¦ À¯ÀÇÇϽʽÿÀ. µ·À̳ª ¿¹¹è´ç °ÇÃàÀ» À§ÇØ ±Ý½ÄÇÏ¸ç ±âµµÇß´Ù´Â ¸î¸î À̾߱â´Â ¹°ÁúÀ» À§ÇØ ±Ý½Ä±âµµ¸¦ Ç϶ó´Â µµÀüÀ» ÁÖ±â À§ÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¶Ç ±Ý½ÄÀ» ÅëÇØ Ä¡À¯¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù´Â ¸î¸î Áß¿äÇÑ °£ÁõµéÀº ´ç½Å¿¡°Ô »îÀÇ ¿ë±â¿Í ÈûÀ» ÁÖ¸ç, Çϳª´ÔÀÇ ÀºÇý¿Í ´É·ÂÀ» ºÙÀâµµ·Ï Çϱâ À§ÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÒ½ÅÀÚµéÀÇ ±¸¿øÀ» À§ÇØ ±Ý½ÄÇß´Ù´Â ¸î ÆíÀÇ À̾߱â´Â ¿¹¼ö ¹Ï°í ±¸¿ø ¹Þ´Â °ÍÀÌ ³Ê¹« Áß¿äÇϱ⠶§¹®¿¡ ±¸¿ø¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ »ç¶ûÇÏ´Â °¡Á·°ú ģô°ú Ä£±¸µéÀ» À§ÇØ ±Ý½ÄÇÏ¸ç ±âµµÇ϶ó´Â µµÀüÀ» ÁÖ±â À§ÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ±Ý½ÄÀÌ °¢±¤¹Þ´Â Àλçµé¸¸À» À§ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´ÏÁö¸¸, ±¹Á¦´ëÇлý¼±±³È¸ÀÇ ºô ºê¶óÀÕ ÃÑÀç¿Í ±¹Á¦ÀüµµÆø¹ßº»ºÎÀÇ Á¦ÀÓ½º Äɳ׵ð ¹Ú»ç¿Í ±¹Á¦È¶ºÒȸÀÇ Á¦ÀÎ ÇѼ¾ °°ÀÌ Àß ¾Ë·ÁÁø ±âµ¶±³ ÁöµµÀÚµéÀÇ °£Áõµµ ½Ç·È´Ù´Â °Í¿¡ ÁÖ¸ñÇϽʽÿÀ. ¶Ç °¢±¤À» ¹Þ´Â À§Ä¡¿¡ ÀÖÁö´Â ¾ÊÀ»Áö¶óµµ ¹ÏÀ½ÀÇ ¹ß°ÉÀ½À» ³»µðµò º¸´Ù ´ú ¾Ë·ÁÁø ½ÅÀÚµéÀÇ °£Áõ À̾߱⵵ ½Ç·Á ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ±×µéÀÌ ¹ÏÀ½ÀÇ ¹ß°ÉÀ½À» ³»µðµ±±â¿¡ Çϳª´Ô²²¼ ±×°Í¿¡ ÀÀ´äÇϽŠ°ÍÀÔ´Ï´Ù.
¸Ó¸®¸»
¿ªÀÚ¼¹® - ÇöÀå°¨ ³ÑÄ¡°í °¨µ¿ÀûÀÎ 32ÀÎÀÇ ±Ý½ÄüÇè±â
1. ±Ý½Ä±âµµ·Î ´ëÇб³¸¦ ÆÄ»êÁ÷Àü¿¡¼ ±¸ÇÏ´Ù / Á¦¸® ÆúÀ£
Åä¸Ó½º ·Îµå ħ·Ê±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç °â ¸®¹öƼ ´ëÇб³ ¸í¿¹ÃÑÀå
2, ¹Ì±¹°ú Àü¼¼°èÀÇ ºÎÈïÀ» À§ÇÏ¿© / ºô ºê¶óÀÕ
±¹Á¦´ëÇлý ¼±±³È¸ ¼³¸³ÀÚ °â ÃÑÀç
3. °³Ã´±³È¸°¡ 3¸¸ÆòÀÇ ¶¥À» ¾ò´Ù / ¾Ë Çî½¼
¶óÀÌÆ® ÇϿ콺 ħ·Ê±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
4. Çϳª´ÔÀÇ ¿ë¼¸¦ È®½ÅÇÏ´Ù / Áö¹Ì µå·¹ÀÌÆÛ
¹Ì±¹ ³²Ä§·Êȸ ÃÑȸ ÁÖÀÏÇб³À§¿øȸ À§¿øÀå
5. Áß¿äÇÑ Áø·Î°áÁ¤À» ÀÀ´ä¹Þ´Ù / Áø ¹Ò½º
¹Ì±¹ ³²Ä§·Êȸ ÃÑȸ ÁÖÀÏÇб³À§¿øȸ ±³È¸¼ºÀåºÎ ºÎÀ§¿øÀå
6. ¸¶¾à°ú ¾ËÄÚ¿ÃÁßµ¶¿¡¼ ¾ÆµéÀ» ±¸Çس»´Ù / Á¦ÀÎ ÇѼ¾
±¹Á¦ ȶºÒȸ ±¹Á¦ ÃÑÀç
7. ±³È¸ °³Ã´ - 6³â°£ ±Ý½Ä±âµµÀÇ ÀÀ´ä / µ¥À̺ø ¾ó¸®
´º¶óÀÌÇÁ Ä¿¹Â´ÏƼ ħ·Ê±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
8. 6³âµ¿¾È ÀÚ³à ¾ø´Â ºÎºÎ¿¡°Ô µþÀ» Áֽô٠/ Æ®·ÎÀÌ ÅÛÇÃ
¸®¹öƼ ´ëÇб³ û¼Ò³â »ç¿ª ¼¾ÅÍ °»ç
9. ¾Æ¹öÁö¸¦ ±¸¿øÇÑ 40ÀÏ ±Ý½Ä±âµµ / ·¡¸® º¸¿Â
Áß¾Ó Çϳª´ÔÀÇ ¼ºÈ¸ ±³È¸ ºÎ¸ñ»ç
10. Âù¾çÆÀ¿¡ Àü¿ë¹ö½º°¡ »ý±â´Ù / ¸¶ÀÌŬ ¿ö¸Æ
°¥º¸¸® ħ·Ê±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
11. ¸»´õµë´Â ¸ñ»ç°¡ Ä¡À¯¹Þ´Ù / µ¥À̺ø ·Îµ§ÇÏÀÌÀú
°¥º¸¸® ·Îµåħ·Ê±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
12. 5õ¸í ´Üü±Ý½Ä ±âµµÀÇ ´É·Â - ¾ÏÄ¡À¯ / ¿¤¸Ó Ÿ¿îÁî
¸®¹öƼ ´ëÇб³ °øµ¿ ¼³¸³ÀÚ °â ½ÅÇкΠÇÐÀå
13. ¸ñȸ¿Í »îÀÇ °·ÂÇÑ ¹æ¹ý / ºô ÆÞºñ½º
ij½ºÄÉÀ̵å Èú½º ħ·Ê±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
14. ºÎÈï°ú °»½ÅÀ» À§ÇÑ ±Ý½Ä / ·Ð Çʸ³½º
Áß¾Óħ·Ê±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
15. »õ·Î¿î ¿µÀû ¿¡³ÊÁö¸¦ ÃæÀüÇÏ´Â ±âȸ / ¸®·ÎÀÌ ·¹º¤
Çϳª´ÔÀÇ ¼ºÈ¸ Æ®¸®´ÏƼ ¶óÀÌÇÁ¼¾ÅÍ ±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
16. ±³È¸¿¡ ±Ý½ÄÀ» °¡¸£Ä¡´Ù / ´Ù´Ï¿¤ ÇÚ´õ½¼
¾ÆÄÉÀ̵å ħ·Ê±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
17. ¿µÀû ÅëÂû·ÂÀ» ¾ò´Â ±Ý½Ä±âµµ / Àª¸®¾ö ±×·¹À̱×
º¹À½ÀÇ ºû ÃâÆÇ»ç ¹× ¸®°¥ ºÏ½º»çÀÇ È¸Àå °â ¹ßÇàÀÎ
18. ±Ý½ÄÀº ¿µÀû ÀüÀïÀÌ´Ù / Àè ÇìÀÌÆ÷µå
±æ À§ÀÇ ±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
19. ±Ý½ÄÀ¸·Î µÎ·Á¿òÀ» ±Øº¹ÇÏ´Ù / °Ô¸® ±×·¹À̱×
¸®ÀüÆ® ´ëÇб³ ±³¼ö
20. ¾î·Á¿î °áÁ¤À» ³»·Á¾ß ÇÒ ¶§ ±Ý½ÄÇ϶ó / µ¥ÀÌ °Ö·¯¿þÀÌ
¿¡Áî¹ö¸® ½ÅÇб³ ÇÐÀå
21. ±¸Ã¼ÀûÀÎ ±âµµÁ¦¸ñ ´Ù¼¸ °¡Áö / ½Åµð Á¦ÀÌÄß½º
Áߺ¸±âµµÀÇ ¿ë»çµé °øµ¿ ¼³¸³ÀÚ °â ȸÀå
22. ÀλýÀÇ ÀüȯÁ¡¿¡¼ ÀÀ´ä¹ÞÀº ±âµµ / Åè ¸Ö¸°½º
Å©¶óÀ̽ºÆ® Æç·Î¿ì½Ê ±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
23. ±³È¸»ç¿ªÀ» µÞ¹ÞħÇØ ÁÖ´Â ±Ý½Ä±âµµ / ´õÄ¡ ½¬Áî
½ºÇÁ¸µ½º ÇϺñ½ºÆ® Æç·Î¿ì½Ê ±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
24. ±³È¸ÀÇ ÀçÁ¤³À» ±Ý½ÄÀ¸·Î ÇØ°áÇÏ´Ù / µµ³Îµå ½ºÅÍÅ°
¼º º£µå·Î ·çÅͱ³È¸ Æò½Åµµ
25. Àü±³ÀÎÀÇ ÀÏÀÏ ´Üü ±Ý½Ä / ·¹½ºÅÍ ¾ÆÀ̸£½º
³ë½ºÆ÷Æ® ħ·Ê±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
26. ±Ý½Ä±âµµ´Â ¿À´Ã³¯¿¡µµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ±ú´Þ¾Ò´Ù / Á¦ÀÓ½º Äɳ׵ð ¹Ú»ç
±¹Á¦ ÀüµµÆø¹ßº»ºÎ ÃÑÀç, ÄÚ·²¸®Áö Àå·Î±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
27. °È´Â ±âµµ / ½ºÆ¼ºê È£¼Õ
¿þÀÌ ¸ÞÀÌÄ¿½º ÃÑÀç
28. ÀΰÝÀÇ »ç¶÷ÀÌ µÇ°Ô ÇÏ´Ù / ·¡¸® ·çÀ̽º
¿¹¼ö 2000 ÃàÁ¦ Àü±¹ Ãѹ«
29. ¿µÀ¸·Î ±Ý½ÄÇÏ´Ù / ¿¡¹ú¸° Å©¸®½ºÅÙ½¼
¿¡¹ú¸° Å©¸®½ºÅÙ½¼ ¼±±³È¸ ȸÀå
30. À°Ã¼Àû, Á¤½ÅÀû °Ç°À» À§ÇÑ ±Ý½Ä / ·º½º ·¯½ì
ÀÇÇйڻç, ¹æ»ç¼± ÀÇÇÐÀÚ °â ±âµ¶ Àú¼ú°¡
31. ±³È¸ÀÇ 40½Ã°£ ±Ý½Ä±âµµ¸¦ ÀεµÇÏ´Ù /´õ±Û¶ó½º Æ÷ÅÍ
ÆÄÅ©µ¥ÀÏ Ä§·Ê±³È¸ ±âµµÆÀ ȸÀå
32. Àü±¹ ÃÑȸ°¡ ±Ý½Ä±âµµ¸¦ ÇÏ°Ô ÇÏ´Ù / ·Î´Ï Æú·ÎÀ̵å
Á¦ÀÏħ·Ê±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
33. Ã¥À» ¾²±â À§ÇØ ±Ý½ÄÇÏ´Ù / ¿¤¸Ó Ÿ¿îÁî
ºÎ·Ï : ±Ý½Ä¿¡ °üÇÑ Áß¿äÇÑ ÁúÀÇ ÀÀ´ä
"º»¼´Â ±Ý½Ä ±âµµ¸¦ °¡¸£Ä¡´Â ±³°ú¼ÀûÀΠåÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. 32ÀÎÀÇ °£ÁõÀÚµéÀÇ ±Ý½ÄÀÇ ½ÇÁ¦¸¦ ÀÎÅͺäÇÑ ³»¿ëÀ» ±×´ë·Î ½ÇÀº »ý»ýÇÑ ±Ý½ÄüÇè±âÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼ °¢°è°¢Ãþ ±³°èÁöµµÀÚµéÀÇ ´Ù¾çÇÏ°íµµ »ç½ÇÀûÀÎ ±Ý½ÄüÇè °£ÁõÀ̱⠶§¹®¿¡ ÀϹÝÀûÀÎ ±Ý½Ä ¾È³»¼º¸´Ù ÈξÀ ´õ ÇöÀå°¨ÀÌ ³ÑÄ¡°í °¨µ¿ÀûÀÔ´Ï´Ù."
º»¼¿¡ ½Ç¸° ¸¹Àº °£Áõ À̾߱âµéÀº ±×µéÀÇ ½Ç·Ê¸¦ ÅëÇؼ ´ç½ÅÀÇ ¹ÏÀ½À» Å°¿ö ÁÖ°í ´ç½Å¿¡°Ôµµ µµÀüÀ» ÁÖ±â À§ÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¸¸ÀÏ ´ç½ÅÀÇ »î¿¡¼³ª ±³È¸¿¡¼ Çϳª´ÔÀÇ ¿ª»çÇϽɿ¡ ´ëÇØ ³«½ÉÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é, ÀÌ Ã¥Àº ±× ¹®Á¦¸¦ ³õ°í ±Ý½Ä±âµµ¸¦ Çغ¸¶ó°í ´ç½Å¿¡°Ô µµÀüÀ» ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¸¸ÀÏ ´ç½ÅÀÌ ´õ Å«ÀϵéÀ» À§ÇØ Çϳª´ÔÀ» ½Å·ÚÇÑ´Ù¸é º»¼´Â ±× ¼ÒÀÓÀ» ´ÙÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
º»¼¿¡ ¼ö·ÏµÈ °£ÁõµéÀÌ ¾î¶² Á¾·ùÀÇ ³»¿ëÀΰ¡¸¦ À¯ÀÇÇϽʽÿÀ. µ·À̳ª ¿¹¹è´ç °ÇÃàÀ» À§ÇØ ±Ý½ÄÇÏ¸ç ±âµµÇß´Ù´Â ¸î¸î À̾߱â´Â ¹°ÁúÀ» À§ÇØ ±Ý½Ä±âµµ¸¦ Ç϶ó´Â µµÀüÀ» ÁÖ±â À§ÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¶Ç ±Ý½ÄÀ» ÅëÇØ Ä¡À¯¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù´Â ¸î¸î Áß¿äÇÑ °£ÁõµéÀº ´ç½Å¿¡°Ô »îÀÇ ¿ë±â¿Í ÈûÀ» ÁÖ¸ç, Çϳª´ÔÀÇ ÀºÇý¿Í ´É·ÂÀ» ºÙÀâµµ·Ï Çϱâ À§ÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÒ½ÅÀÚµéÀÇ ±¸¿øÀ» À§ÇØ ±Ý½ÄÇß´Ù´Â ¸î ÆíÀÇ À̾߱â´Â ¿¹¼ö ¹Ï°í ±¸¿ø ¹Þ´Â °ÍÀÌ ³Ê¹« Áß¿äÇϱ⠶§¹®¿¡ ±¸¿ø¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ »ç¶ûÇÏ´Â °¡Á·°ú ģô°ú Ä£±¸µéÀ» À§ÇØ ±Ý½ÄÇÏ¸ç ±âµµÇ϶ó´Â µµÀüÀ» ÁÖ±â À§ÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ±Ý½ÄÀÌ °¢±¤¹Þ´Â Àλçµé¸¸À» À§ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´ÏÁö¸¸, ±¹Á¦´ëÇлý¼±±³È¸ÀÇ ºô ºê¶óÀÕ ÃÑÀç¿Í ±¹Á¦ÀüµµÆø¹ßº»ºÎÀÇ Á¦ÀÓ½º Äɳ׵ð ¹Ú»ç¿Í ±¹Á¦È¶ºÒȸÀÇ Á¦ÀÎ ÇѼ¾ °°ÀÌ Àß ¾Ë·ÁÁø ±âµ¶±³ ÁöµµÀÚµéÀÇ °£Áõµµ ½Ç·È´Ù´Â °Í¿¡ ÁÖ¸ñÇϽʽÿÀ. ¶Ç °¢±¤À» ¹Þ´Â À§Ä¡¿¡ ÀÖÁö´Â ¾ÊÀ»Áö¶óµµ ¹ÏÀ½ÀÇ ¹ß°ÉÀ½À» ³»µðµò º¸´Ù ´ú ¾Ë·ÁÁø ½ÅÀÚµéÀÇ °£Áõ À̾߱⵵ ½Ç·Á ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ±×µéÀÌ ¹ÏÀ½ÀÇ ¹ß°ÉÀ½À» ³»µðµ±±â¿¡ Çϳª´Ô²²¼ ±×°Í¿¡ ÀÀ´äÇϽŠ°ÍÀÔ´Ï´Ù.
¸Ó¸®¸»
¿ªÀÚ¼¹® - ÇöÀå°¨ ³ÑÄ¡°í °¨µ¿ÀûÀÎ 32ÀÎÀÇ ±Ý½ÄüÇè±â
1. ±Ý½Ä±âµµ·Î ´ëÇб³¸¦ ÆÄ»êÁ÷Àü¿¡¼ ±¸ÇÏ´Ù / Á¦¸® ÆúÀ£
Åä¸Ó½º ·Îµå ħ·Ê±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç °â ¸®¹öƼ ´ëÇб³ ¸í¿¹ÃÑÀå
2, ¹Ì±¹°ú Àü¼¼°èÀÇ ºÎÈïÀ» À§ÇÏ¿© / ºô ºê¶óÀÕ
±¹Á¦´ëÇлý ¼±±³È¸ ¼³¸³ÀÚ °â ÃÑÀç
3. °³Ã´±³È¸°¡ 3¸¸ÆòÀÇ ¶¥À» ¾ò´Ù / ¾Ë Çî½¼
¶óÀÌÆ® ÇϿ콺 ħ·Ê±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
4. Çϳª´ÔÀÇ ¿ë¼¸¦ È®½ÅÇÏ´Ù / Áö¹Ì µå·¹ÀÌÆÛ
¹Ì±¹ ³²Ä§·Êȸ ÃÑȸ ÁÖÀÏÇб³À§¿øȸ À§¿øÀå
5. Áß¿äÇÑ Áø·Î°áÁ¤À» ÀÀ´ä¹Þ´Ù / Áø ¹Ò½º
¹Ì±¹ ³²Ä§·Êȸ ÃÑȸ ÁÖÀÏÇб³À§¿øȸ ±³È¸¼ºÀåºÎ ºÎÀ§¿øÀå
6. ¸¶¾à°ú ¾ËÄÚ¿ÃÁßµ¶¿¡¼ ¾ÆµéÀ» ±¸Çس»´Ù / Á¦ÀÎ ÇѼ¾
±¹Á¦ ȶºÒȸ ±¹Á¦ ÃÑÀç
7. ±³È¸ °³Ã´ - 6³â°£ ±Ý½Ä±âµµÀÇ ÀÀ´ä / µ¥À̺ø ¾ó¸®
´º¶óÀÌÇÁ Ä¿¹Â´ÏƼ ħ·Ê±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
8. 6³âµ¿¾È ÀÚ³à ¾ø´Â ºÎºÎ¿¡°Ô µþÀ» Áֽô٠/ Æ®·ÎÀÌ ÅÛÇÃ
¸®¹öƼ ´ëÇб³ û¼Ò³â »ç¿ª ¼¾ÅÍ °»ç
9. ¾Æ¹öÁö¸¦ ±¸¿øÇÑ 40ÀÏ ±Ý½Ä±âµµ / ·¡¸® º¸¿Â
Áß¾Ó Çϳª´ÔÀÇ ¼ºÈ¸ ±³È¸ ºÎ¸ñ»ç
10. Âù¾çÆÀ¿¡ Àü¿ë¹ö½º°¡ »ý±â´Ù / ¸¶ÀÌŬ ¿ö¸Æ
°¥º¸¸® ħ·Ê±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
11. ¸»´õµë´Â ¸ñ»ç°¡ Ä¡À¯¹Þ´Ù / µ¥À̺ø ·Îµ§ÇÏÀÌÀú
°¥º¸¸® ·Îµåħ·Ê±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
12. 5õ¸í ´Üü±Ý½Ä ±âµµÀÇ ´É·Â - ¾ÏÄ¡À¯ / ¿¤¸Ó Ÿ¿îÁî
¸®¹öƼ ´ëÇб³ °øµ¿ ¼³¸³ÀÚ °â ½ÅÇкΠÇÐÀå
13. ¸ñȸ¿Í »îÀÇ °·ÂÇÑ ¹æ¹ý / ºô ÆÞºñ½º
ij½ºÄÉÀ̵å Èú½º ħ·Ê±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
14. ºÎÈï°ú °»½ÅÀ» À§ÇÑ ±Ý½Ä / ·Ð Çʸ³½º
Áß¾Óħ·Ê±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
15. »õ·Î¿î ¿µÀû ¿¡³ÊÁö¸¦ ÃæÀüÇÏ´Â ±âȸ / ¸®·ÎÀÌ ·¹º¤
Çϳª´ÔÀÇ ¼ºÈ¸ Æ®¸®´ÏƼ ¶óÀÌÇÁ¼¾ÅÍ ±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
16. ±³È¸¿¡ ±Ý½ÄÀ» °¡¸£Ä¡´Ù / ´Ù´Ï¿¤ ÇÚ´õ½¼
¾ÆÄÉÀ̵å ħ·Ê±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
17. ¿µÀû ÅëÂû·ÂÀ» ¾ò´Â ±Ý½Ä±âµµ / Àª¸®¾ö ±×·¹À̱×
º¹À½ÀÇ ºû ÃâÆÇ»ç ¹× ¸®°¥ ºÏ½º»çÀÇ È¸Àå °â ¹ßÇàÀÎ
18. ±Ý½ÄÀº ¿µÀû ÀüÀïÀÌ´Ù / Àè ÇìÀÌÆ÷µå
±æ À§ÀÇ ±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
19. ±Ý½ÄÀ¸·Î µÎ·Á¿òÀ» ±Øº¹ÇÏ´Ù / °Ô¸® ±×·¹À̱×
¸®ÀüÆ® ´ëÇб³ ±³¼ö
20. ¾î·Á¿î °áÁ¤À» ³»·Á¾ß ÇÒ ¶§ ±Ý½ÄÇ϶ó / µ¥ÀÌ °Ö·¯¿þÀÌ
¿¡Áî¹ö¸® ½ÅÇб³ ÇÐÀå
21. ±¸Ã¼ÀûÀÎ ±âµµÁ¦¸ñ ´Ù¼¸ °¡Áö / ½Åµð Á¦ÀÌÄß½º
Áߺ¸±âµµÀÇ ¿ë»çµé °øµ¿ ¼³¸³ÀÚ °â ȸÀå
22. ÀλýÀÇ ÀüȯÁ¡¿¡¼ ÀÀ´ä¹ÞÀº ±âµµ / Åè ¸Ö¸°½º
Å©¶óÀ̽ºÆ® Æç·Î¿ì½Ê ±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
23. ±³È¸»ç¿ªÀ» µÞ¹ÞħÇØ ÁÖ´Â ±Ý½Ä±âµµ / ´õÄ¡ ½¬Áî
½ºÇÁ¸µ½º ÇϺñ½ºÆ® Æç·Î¿ì½Ê ±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
24. ±³È¸ÀÇ ÀçÁ¤³À» ±Ý½ÄÀ¸·Î ÇØ°áÇÏ´Ù / µµ³Îµå ½ºÅÍÅ°
¼º º£µå·Î ·çÅͱ³È¸ Æò½Åµµ
25. Àü±³ÀÎÀÇ ÀÏÀÏ ´Üü ±Ý½Ä / ·¹½ºÅÍ ¾ÆÀ̸£½º
³ë½ºÆ÷Æ® ħ·Ê±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
26. ±Ý½Ä±âµµ´Â ¿À´Ã³¯¿¡µµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ±ú´Þ¾Ò´Ù / Á¦ÀÓ½º Äɳ׵ð ¹Ú»ç
±¹Á¦ ÀüµµÆø¹ßº»ºÎ ÃÑÀç, ÄÚ·²¸®Áö Àå·Î±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
27. °È´Â ±âµµ / ½ºÆ¼ºê È£¼Õ
¿þÀÌ ¸ÞÀÌÄ¿½º ÃÑÀç
28. ÀΰÝÀÇ »ç¶÷ÀÌ µÇ°Ô ÇÏ´Ù / ·¡¸® ·çÀ̽º
¿¹¼ö 2000 ÃàÁ¦ Àü±¹ Ãѹ«
29. ¿µÀ¸·Î ±Ý½ÄÇÏ´Ù / ¿¡¹ú¸° Å©¸®½ºÅÙ½¼
¿¡¹ú¸° Å©¸®½ºÅÙ½¼ ¼±±³È¸ ȸÀå
30. À°Ã¼Àû, Á¤½ÅÀû °Ç°À» À§ÇÑ ±Ý½Ä / ·º½º ·¯½ì
ÀÇÇйڻç, ¹æ»ç¼± ÀÇÇÐÀÚ °â ±âµ¶ Àú¼ú°¡
31. ±³È¸ÀÇ 40½Ã°£ ±Ý½Ä±âµµ¸¦ ÀεµÇÏ´Ù /´õ±Û¶ó½º Æ÷ÅÍ
ÆÄÅ©µ¥ÀÏ Ä§·Ê±³È¸ ±âµµÆÀ ȸÀå
32. Àü±¹ ÃÑȸ°¡ ±Ý½Ä±âµµ¸¦ ÇÏ°Ô ÇÏ´Ù / ·Î´Ï Æú·ÎÀ̵å
Á¦ÀÏħ·Ê±³È¸ ´ãÀÓ¸ñ»ç
33. Ã¥À» ¾²±â À§ÇØ ±Ý½ÄÇÏ´Ù / ¿¤¸Ó Ÿ¿îÁî
ºÎ·Ï : ±Ý½Ä¿¡ °üÇÑ Áß¿äÇÑ ÁúÀÇ ÀÀ´ä
"º»¼´Â ±Ý½Ä ±âµµ¸¦ °¡¸£Ä¡´Â ±³°ú¼ÀûÀΠåÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. 32ÀÎÀÇ °£ÁõÀÚµéÀÇ ±Ý½ÄÀÇ ½ÇÁ¦¸¦ ÀÎÅͺäÇÑ ³»¿ëÀ» ±×´ë·Î ½ÇÀº »ý»ýÇÑ ±Ý½ÄüÇè±âÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼ °¢°è°¢Ãþ ±³°èÁöµµÀÚµéÀÇ ´Ù¾çÇÏ°íµµ »ç½ÇÀûÀÎ ±Ý½ÄüÇè °£ÁõÀ̱⠶§¹®¿¡ ÀϹÝÀûÀÎ ±Ý½Ä ¾È³»¼º¸´Ù ÈξÀ ´õ ÇöÀå°¨ÀÌ ³ÑÄ¡°í °¨µ¿ÀûÀÔ´Ï´Ù."
´õº¸±â
¹è¼Û¾È³»
µÎ¶õ³ë¸ô ¹è¼Û |
µÎ¶õ³ë¸ô¿¡¼ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Â µµ¼, À½¹Ý, ¼¼¹Ì³ª Å×ÀÌÇÁ¿Í ÀϺΠ±³È¸¿ëÇ°ÀÔ´Ï´Ù. µÎ¶õ³ë¸ô¿¡¼ ÁöÁ¤ÇÑ Åùèȸ»ç¸¦ ÅëÇØ °í°´´Ô²² ¹è¼ÛµË´Ï´Ù. ¹è¼Û·á´Â 17,000¿ø ¹Ì¸¸ÀÏ °æ¿ì 2,500¿ø, 17,000¿ø ÀÌ»óÀÏ °æ¿ì ¹«·á¹è¼ÛÀÔ´Ï´Ù. ¹è¼Û¿¡ ´ëÇÑ ºÒÆí»çÇ×ÀÌ ¹ß»ýÇÒ °æ¿ì Àüȹٶø´Ï´Ù. (02-2078-3300) |
---|---|
°Å·¡Ã³¹è¼Û |
Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ °Å·¡Ã³ ¹è¼Û»óÇ°À¸·Î ºÐ·ù µË´Ï´Ù. µÎ¶õ³ë¸ô ¹è¼Û»óÇ°°ú´Â º°µµ·Î ¹è¼Û µË´Ï´Ù. µÎ¶õ³ë¸ô°ú Çù·ÂÇÏ´Â °Å·¡Ã³¿¡¼ Á÷Á¢ ¹è¼ÛÇص帮¸ç, °Å·¡Ã³ ¶Ç´Â °í°´ÀÌ ¹è¼Ûºñ¸¦ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. (°Å·¡Ã³º°·Î ¹è¼Ûºñ°¡ »óÀÌÇÏ´Ï »óÇ° »ó¼¼Á¤º¸¸¦ ²À È®ÀÎÇØÁÖ¼¼¿ä.) »óÇ°¸í ¾Õ¿¡ [ÂøºÒ]·Î Ç¥±âµÇ¾î ÀÖ´Â Á¦Ç°Àº ÁÖ¹®±Ý¾×°ú °ü°è¾øÀÌ ¹«Á¶°Ç ¹è¼Ûºñ¸¦ ÁöºÒÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¹è¼Û¿¡ µû¸¥ ºÒÆí»çÇ×ÀÌ ¹ß»ýÇÒ °æ¿ì °Å·¡Ã³¿Í Çù·ÂÇÏ¿© ó¸®ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. |
±³È¯/¹ÝÇ°¾È³»
±³È¯/¹ÝÇ° ½Åû ±â°£ |
°í°´´Ô »çÀ¯¿¡ ÀÇÇØ ½ÅûÇÒ °æ¿ì, »óÇ° ¼ö·É ÈÄ 7ÀÏ À̳»¿¡ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ´ç»çÀÇ »çÀ¯¿¡ ÀÇÇØ ½ÅûÇÒ °æ¿ì, »óÇ° ¼ö·É ÈÄ 3°³¿ù À̳»¿¡ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
---|---|
±³È¯/¹ÝÇ° ¹è¼Ûºñ |
´ç»çÀÇ »çÀ¯¿¡ ÀÇÇØ ½ÅûÇÒ °æ¿ì, ÇØ´ç »óÇ°ÀÇ È¸¼ö ºñ¿ëÀº ¹«·áÀ̳ª, °í°´´Ô »çÀ¯¿¡ ÀÇÇØ ½ÅûÇÒ °æ¿ì, ¿Õº¹¹è¼Ûºñ´Â °í°´´Ô ºÎ´ãÀÔ´Ï´Ù. Á¦Ç° °Ë¼ö°úÁ¤¿¡¼ »çÀ¯°¡ ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì, °ÅºÎ ¶Ç´Â ¹ÝÇ°À¸·Î ÁøÇàµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýµÇ´Â Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ´Â °í°´´Ô ºÎ´ãÀÔ´Ï´Ù. À¯·á·Î ¹Ý¼ÛÇÒ °æ¿ì ¹ß¼Û¿ä±Ý°ú ´Ù¸£¸ç Áö¿ª¿¡ µû¶ó Â÷ÀÌ°¡ ³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
±³È¯/¹ÝÇ° ºÒ°¡ »çÀ¯ |
°í°´´Ô »çÀ¯¿¡ ÀÇÇØ ½ÅûÇÒ °æ¿ì, ¹è¼Û¿Ï·áÀϷκÎÅÍ 7ÀÏÀÌ °æ°úÇÑ °æ¿ì ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù. ´ç»çÀÇ »çÀ¯¿¡ ÀÇÇØ ½ÅûÇÒ °æ¿ì, ¹è¼Û¿Ï·áÀϷκÎÅÍ 3°³¿ùÀÌ °æ°úÇÑ °æ¿ì ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù. °í°´´ÔÀÇ ºÎÁÖÀÇ·Î ÀÎÇÑ ÈÑ¼Õ ¹× »óÇ°°¡Ä¡»ó½Ç µîÀÇ °æ¿ì ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù. »óÇ°¿¡ µû¶ó ±³È¯/¹ÝÇ°ÀÌ ¾È µÉ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÇØ´ç »óÇ°ÀÇ »ó¼¼Á¤º¸¸¦ Âü°íÇØ ÁֽʽÿÀ. |