인지행동 치료 실제적용(대화 연습과 자각 향상)
할인 도서정가제 소득공제 해외배송가능

인지행동 치료 실제적용(대화 연습과 자각 향상)

정가 12,000
판매가 10,800(10% 할인)
포인트적립 600

배송정보 배송비 2,500원 (17,000원 이상 무료)

출고예정일

(평일 기준) 주문일로부터 3일이내

배송방법 두란노몰 배송
해외배송 가능

수량 닫기 버튼 10,800
총 수량 1 총 할인 1200 총 금액 10,800
브랜드 예영B&P화살표
저자 이현숙  화살표
출간일 2016-07-15
ISBN 9788990397584
쪽수 228
크기 153*224

상세정보



『인지행동 치료 실제적용』은 자각 향상을 목적으로 대화연습과 인지재구성 방법을 통해 자신과 상대의 사고, 감정, 행동, 소망 등에 대해 자각하는데 도움을 줄 수 있는 책이다



목차



추천사 
머리말 

1강. 이론적 배경 
1. 인지행동 치료 발달 
2. 주요 인물 
3. 인지행동 치료의 개념 
4. 인지행동 치료 실제적용 

2강. 자각 
1. 자각과 감각 
2. 자각의 요소 
3. 자각과 사고 

3강. 대화 1 
1. 대화와 자각 
2. 경청 

4강. 대화 2 
1. 말하기 스타일 
2. 자각하며 말하기 
3. 갈등상황 말하기 

5강. 무조건 내 탓 
1. ‘무조건 내 탓’이 비합리적인 이유 
2. ‘무조건 내 탓’의 심리 

6강. 무조건 상대 탓 
1. ‘무조건 상대 탓’이 비합리적인 이유 
2. ‘무조건 상대 탓’의 심리 

7강. 감정 조절 
1. 감정에 대한 왜곡된 신념 
2. 일차감정과 이차감정 
3. 건강한 감정 

8강. 대인불안 
1. 대인관계에 영향을 주는 요인들 
2. 대인관계 회피 태도 
3. 대인불안 심리 
4. 대인불안 대처 

9강. 대인의존 
1. 대인의존 태도 
2. 인정욕구와 의존성 
3. 자기의 기준과 의존성 
4. 의존성에 대한 대처 
5. 대인의존 극복 태도 

10강. 완벽주의 
1. 완벽주의가 비합리적인 이유 
2. 완벽주의의 어려움 
3. 완벽주의와‘건강한 추구’ 
4. 완벽주의 대처 

11강. 일 미루기 
1. 일 미루는 이유 
2. 미루는 것이 비합리적인 이유 
3. 일상활동 시간표 

12강. 자각 향상의 평가 
1. 역기능태도 
2. ‘역기능태도 척도’의 활용 

나가는 글 
참고도서



추천의 글



이현숙 소개

서울대학교(가정대학)를 졸업하고 장로회신학대학 대학원(석사학위), 샌프란시스코신학교 대학원(석사학위), 서울여자대학교 대학원 교육심리학과(박사학위)를 졸업하였다.
현재 영락교회 상담부를 지도하며 숭실대학교 기독교학대학원 겸임조교수로 있다. 그리고 "부부대화" 지도자(Certified Instructor of "Couple Communication")와 "한국 기독교상담ㆍ심리치료학회" 전문가로 활동하고 있다.


이현숙 최근작

전체선택 장바구니

더보기 펼쳐보기

배송안내

두란노몰 배송 두란노몰에서 재고를 보유하고 있는 도서, 음반, 세미나 테이프와 일부 교회용품입니다.
두란노몰에서 지정한 택배회사를 통해 고객님께 배송됩니다.
배송료는 17,000원 미만일 경우 2,500원, 17,000원 이상일 경우 무료배송입니다.
배송에 대한 불편사항이 발생할 경우 전화바랍니다. (02-2078-3300)
거래처배송 장바구니에 거래처 배송상품으로 분류 됩니다.
두란노몰 배송상품과는 별도로 배송 됩니다.
두란노몰과 협력하는 거래처에서 직접 배송해드리며, 거래처 또는 고객이 배송비를 부담합니다.
(거래처별로 배송비가 상이하니 상품 상세정보를 꼭 확인해주세요.)
상품명 앞에 [착불]로 표기되어 있는 제품은 주문금액과 관계없이 무조건 배송비를 지불하셔야 합니다.
배송에 따른 불편사항이 발생할 경우 거래처와 협력하여 처리해 드리겠습니다.

교환/반품안내

교환/반품 신청 기간 고객님 사유에 의해 신청할 경우, 상품 수령 후 7일 이내에 신청 가능합니다.
당사의 사유에 의해 신청할 경우, 상품 수령 후 3개월 이내에 신청 가능합니다.
교환/반품 배송비 당사의 사유에 의해 신청할 경우, 해당 상품의 회수 비용은 무료이나,
고객님 사유에 의해 신청할 경우, 왕복배송비는 고객님 부담입니다.
제품 검수과정에서 사유가 일치하지 않을 경우, 거부 또는 반품으로 진행될 수 있으며
이로 인해 발생되는 추가 배송비는 고객님 부담입니다.
유료로 반송할 경우 발송요금과 다르며 지역에 따라 차이가 날 수 있습니다.
교환/반품 불가 사유 고객님 사유에 의해 신청할 경우, 배송완료일로부터 7일이 경과한 경우 불가합니다.
당사의 사유에 의해 신청할 경우, 배송완료일로부터 3개월이 경과한 경우 불가합니다.
고객님의 부주의로 인한 훼손 및 상품가치상실 등의 경우 불가합니다.
상품에 따라 교환/반품이 안 될 수 있으니 해당 상품의 상세정보를 참고해 주십시오.