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오랜 세월을 살아온 나무의 나이테를 본 적이 있는가?

이 나이테들은 곧 그 나무가 지나온 기나긴 역사이다.

우리의 인생에도, 단단한 껍질 속에 은밀히 감춰진

나이테와도 같은 인생의 기록이 있다.

우리의 모든 기록이 감정과 생각의 나이테에 고스란히 담겨 있으며,

모든 사건들이 기록되어 살아 움직이고 있다.

이 과거의 편견들은 우리의 생각과 느낌과 대인관계에 많은 영향을 미친다.

또, 우리 자신과 타인에 대한 관점과 인생관과 신관에까지도 영향을 미친다.

본서는, 자신의 삶의 나이테를 들여다보면서 자신의 감정에 흠집을 냈던

고통스런 상처를 치유할 수 있도록 구체적으로 돕는다.

목차

추천사

서문

들어가기에 앞서

1. 상한 감정

2. 죄·용서 그리고 빚의 청구

3. 고난받으신 치료자

4. 사탄의 치명적인 무기

5. 자신감의 결여에 대한 처방(Ⅰ)

6. 자신감의 결여에 대한 처방(Ⅱ)

7. 완벽주의의 증상

8. 완벽주의의 치유 과정

9. 자신에 대한 환상과 실제

10. 우울증의 실상과 허상

11. 우울증의 치유

12. 치유를 경험한 상담자들

부록 

 

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