ÇÒÀÎ µµ¼­Á¤°¡Á¦ ¼Òµæ°øÁ¦ Çؿܹè¼ÛºÒ°¡

±âµµ ÀΰÝ

½ÊÀÚ°¡¸¦ °üÅëÇ϶ó

Á¤°¡ 15,000¿ø
ÆǸŰ¡ 13,500¿ø(10% ÇÒÀÎ)
Æ÷ÀÎÆ®Àû¸³ 750¿ø

¹è¼ÛÁ¤º¸ ¹è¼Ûºñ 2,500¿ø (17,000¿ø ÀÌ»ó ¹«·á)

Ãâ°í¿¹Á¤ÀÏ

(ÆòÀÏ ±âÁØ) ÁÖ¹®ÀϷκÎÅÍ 2ÀÏÀ̳»

¹è¼Û¹æ¹ý µÎ¶õ³ë¸ô ¹è¼Û
Çؿܹè¼Û ºÒ°¡´É

¼ö·® ´Ý±â ¹öÆ° 13,500 ¿ø
ÃÑ ¼ö·® 1°³ ÃÑ ÇÒÀÎ 1500¿ø ÃÑ ±Ý¾× 13,500 ¿ø
ºê·£µå ¿ì¸®³×È­»ìÇ¥
ÀúÀÚ ¹ÚÁ¾±â  È­»ìÇ¥
Ãâ°£ÀÏ 2022-05-02
ISBN 9791196655433
Âʼö 260
Å©±â 140 * 210

»ó¼¼Á¤º¸




¢º Ã¥ ¼Ò°³

 ±âµµÇÔÀ¸·Î Çϳª´Ô°ú ÇÔ²² ½Â¸®ÇÏ´Â ¹ýÀ» ¾Ë°í ÀÖ´Â »ç¶÷Àº Çϴðú ¶¥À» ¸¶À½´ë·Î ¿òÁ÷ÀδÙ. ±¸¸§ÀÌ ¿òÁ÷À̵µ·Ï ¸í·ÉÇÏ°í, ºñ°¡ ³»¸®µµ·Ï Áö½ÃÇÑ ¿¤¸®¾ßÀÇ ¼±Æ÷±âµµ´Â ¸¶Ä§³» ¿À·£ °¡¹³À» ÇØ°áÇÏ°í ±× ³ª¶ó¿Í µµ½Ã¿Í ¹é¼ºÀ» »ì·È´Ù. ±×¸®°í ±×ÀÇ ±âµµ ÀÀ´äÀ¸·Î ¸¹Àº À̽º¶ó¿¤ ¹é¼ºÀÌ Çϳª´Ô²² µ¹¾Æ¿Ô´Ù.
±âµµ°¡ ÀΰÝÀÌ µÈ »ç¶÷Àº ÀÚ½ÅÀº ¹°·Ð ŸÀÎÀÇ »î¿¡ °Å·èÇÑ ¿µÇ×·ÂÀÌ ³ªÅ¸³ª°Ô µÇ°í, ³ª¾Æ°¡ ±³È¸¿Í ±× ½Ã´ëÀÇ ¿µÀûÀÎ È帧±îÁö ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Ù.


¢º ¿ä¾à

¾î¶»°Ô ÇÏ¸é ¿¡µ§ÀÇ ¿µ±¤À» ´Ù½Ã ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?
¾î¶»°Ô Çϸé Çϳª´ÔÀÇ ¿µ±¤À» ´Ù½Ã ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?
¡°±× ´äÀº ¹Ù·Î ÀÌ ¶¥¿¡ ¿À½Å ¿¹¼ö´ÔÀÌ´Ù. Çϳª´ÔÀº ¿¹¼ö´ÔÀÌ ½ÊÀÚ°¡¿¡¼­ ÀÌ·ç½Å ½Â¸®·Î ¸»¹Ì¾Ï¾Æ ´õ´Â ÁË¿Í Á×À½ÀÇ Á¾³ë¸©ÇÏÁö ¾Ê°í ½Å¼ºÇÑ ¼ºÇ°¿¡ Âü¿©ÇÏ´Â ÀÚ·Î ¿ì¸®¸¦ ÀçâÁ¶Çϼ̴Ù.¡±
¡°¾î¶² »ý°¢À» ÇÏ´ÂÁö¿¡ µû¶ó ÀλýÀÇ ¹æÇâÀº ±×´ë·Î Èê·¯°£´Ù. ÀλýÀÇ ¼ºÆд ȯ°æÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±×°ÍÀ» ´ëÇÏ´Â ±× »ç¶÷ÀÇ ¼±Åÿ¡ ´Þ·Á ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.¡±
¡°Áö±ÝÀº ¸ÅÀÏÀÇ ±âµµÀΰݰú ¸»¾¸ ¹¬»óÀÇ °â¼ÕÇÑ »îÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¶§´Ù. ¿¹¼ö´ÔÀ» µû¶ó ½ÊÀÚ°¡¿¡ ¸ø ¹ÚÈù »î, ÁÖ¸¦ °æ¿ÜÇÏ´Â »îÀ» À§ÇØ, ¿ì¸®ÀÇ »îÀ» ³»·Á³õ°í ¿ì¸®°¡ Ä¡·¯¾ß ÇÒ ´ë°¡¸¦ ¸¶¶¥È÷ ÁöºÒÇÏ°Ú´Ù´Â ÀÚ¹ßÀûÀÎ Çå½ÅÀ¸·Î ÀϾ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌÁ¦´Â Àü°ú ´Ù¸¥ Â÷¿øÀÇ »îÀ¸·Î ÀεµÇÏ´Â ±âµµÀÇ ÀΰÝÀ» ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼¼·Ê ¿äÇÑ°ú °°ÀÌ ±¤¾ß¿¡¼­ Ȧ·Î ÁÖ´Ô°ú ´ë¸éÇÏ¸ç ¼º·É²² ¼øº¹ÇÏ´Â »õ·Î¿î ¿µ¼ºÀÇ ¼¼´ë¸¦ ¼¼¿ö°¡¾ß ÇÑ´Ù.¡±





¸ñÂ÷




ÃßõÀÇ ±Û
ÇÁ·Ñ·Î±× ÀÌ Ã¥ÀÇ ºñÀü


Á¦1ºÎ _ ÀΰÝÀÇ ¿©Á¤
ÅÂÃÊ¿¡ Çϳª´ÔÀÌ
½ÊÀÚ°¡¸¦ °üÅëÇ϶ó
³» Æò»ýÀÇ ÀÚ¶û, ÁÖÀÇ ½ÊÀÚ°¡
¸Þ½ÃÁö- ÀÏÃë¿ùÀå(ìíö¦êÅíâ) ±âµµ°¡ ´äÀÌ´Ù
¼±Æ÷±âµµ-1 ½ÊÀÚ°¡ ´É·ÂÀÇ ¼±Æ÷±âµµ


Á¦2ºÎ _ ÀΰÝÀÇ ÀçâÁ¶
Å«¹ÙÀ§¾ó±¼
Àηù»ç¿¡¼­ °¡Àå À§´ëÇÑ »ç°Ç
¾î´À ³¯ ¿­¸° ´Ü ÇÑ ¹øÀÇ 3½Ã°£ ±âµµ
¼º¼÷°ú ±Ç´É
¼±Æ÷±âµµ- 2 ½ÊÀÚ°¡ ´É·ÂÀÇ ¼±Æ÷±âµµ
3 ¡®¿¹¼ö´Ô°ú ¿¬ÇÕµÈ ³ª¡¯ ¼±Æ÷±âµµ
¹¬»óÀ¸·ÎÀÇ ÃÊ´ë
¹¬»ó¿¡ °üÇØ
¹¬»ó, ±âµµ·Î Ã游ÇÑ »î
¹¬»ó 1・¾ÆµéÀÇ ±Íȯ
¹¬»ó 2・½ÊÀÚ°¡¸¦ ¸¸³ª´Ù
¹¬»ó 3・³ª¿À¹ÌÀÇ ±Íȯ
¹¬»ó 4・3³â 6°³¿ù
¹¬»ó 5・ÇൿÇϱâ
¹¬»ó 6・°Åµì³ª±â
¸Þ½ÃÁö_ȹ±âÀûÀÎ Àüȯ ±âµµ·Î ´Þ¶óÁø ÀΰÝ
¼±Æ÷±âµµ-4 ½Â¸®¿¡ ´ëÇÑ ¹Ï´Â ÀÚÀÇ ±Ç¼¼ ÀÖ´Â ¼±Æ÷±âµµ
5 ºÒ½ÅÀÚ¿Í ¼ºµµ¸¦ À§ÇÑ Áߺ¸¿Í ¼±Æ÷±âµµ


Á¦3ºÎ _ ÀΰÝÀÇ °á¸»
¡°³ªÀÇ ÀΰÝÀ» ´ãÀ» ¼ö ÀÖ°Ú´À³Ä?¡±
ÀÌÁ¦ º¹À½¸¸ ÀüÇ϶ó
½ÊÀÚ°¡¿¡ ³ªÅ¸³­ Çϳª´ÔÀÇ »ç¶û
¸Þ½ÃÁö_Àλýµ¹ÆÄ ±âµµµ¹ÆÄ´Â Àλýµ¹ÆÄ´Ù
¼±Æ÷±âµµ- 6 ¡®¿¹¼ö º¸Ç÷! ¿¹¼ö º¸Ç÷! ¿¹¼ö º¸Ç÷!¡¯ ¼±Æ÷±âµµ
7 ¼ºµµµéÀ» À§ÇÑ ¼±Æ÷±âµµ
¿¡ÇÊ·Î±× ½À°üÀ» °íÃÄ¾ß ÀΰÝÀÇ ³¯ÀÌ ¼±´Ù
Âü°íµµ¼­



ÃßõÀÇ ±Û




¢º ¼­Æò

ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ÀúÀÚ´Â ¼ºµµÀÇ ±âµµÀΰÝÀÌ ¿¹¼ö ±×¸®½ºµµÀÇ Çü»óÀ» º»¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸Ã¼ÀûÀÎ °¡À̵å¶óÀÎÀ» Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù.
— ÀÌ¿ëÈñ ±³¼ö(¿¡½º´õ±âµµ¿îµ¿º»ºÎ)


Áö±ÝÀÇ »óȲÀº ±× ¾î´À ¶§º¸´Ùµµ °ü°èÀÇ È¸º¹ÀÌ Àý½ÇÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ¹öÁö¿ÍÀÇ °ü°è, ÀÌ¿ô°ú ¼¼»ó°úÀÇ °ü°è¸¦ ȸº¹ÇÏ°í Ä£¹ÐÇÑ »ç±ÑÀ» °®±â À§Çؼ­´Â ÀΰÝÀûÀÎ ±âµµ¿Í ¸»¾¸ ¹¬»ó¸¸ÀÌ ´äÀ̶ó Çصµ Àý´ë °úÀåµÈ °ÍÀÌ ¾Æ´Ò °ÍÀÔ´Ï´Ù.
— ±èÇüÁß ¸ñ»ç(¿¹¼öÀüµµ´Ü ¸ñȸÀÚDTS ±³Àå)


ÀÌ Ã¥Àº ±×¸®½ºµµÀε鿡°Ô ±âµµ¸¦ ÅëÇØ ½ÊÀÚ°¡ÀÇ ¿¹¼ö´ÔÀ» ¸¸³ª Àڱ⠺ÎÀÎÀÇ ½ÊÀÚ°¡ ¿µ¼ºÀ» ½ÇõÇÏ´Â ±âµµÀΰÝÀ» »ç¸ðÇ϶ó°í Á¦¾ÈÇÑ´Ù.
— ±èÇѼº ¹Ú»ç(¾Æ½Å´ëÇб³ ¼±±³ÇÐ ±³¼ö)




¹ÚÁ¾±â ¼Ò°³

ÀúÀÚ´Â ¾Æ¼¼¾Æ¿¬ÇÕ½ÅÇдëÇб³¿Í ÇѼ¼´ë´ëÇпø¿¡¼­ ½ÅÇÐÀ» °øºÎÇÑ µÚ, 2015³â °æ±âµµ ±¸¸®½Ã¿¡ ¿ì¸®³×±³È¸¸¦ °³Ã´ÇØ ´ãÀÓ¸ñ»ç·Î ¼¶±â°í ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ Midwest University¿¡¼­ Mental Health Counselling(M.A) °úÁ¤ ÁßÀÌ´Ù.
±âµµ Áß ¡®ÀÓ°èÁ¡ 3½Ã°£ ±âµµÀÇ ¹ýÄ¢¡¯À» â¾ÈÇØ ¼¼¹Ì³ª¿Í Áýȸ¸¦ ÅëÇØ ±âµµ ¿îµ¿À» È®»ê½ÃÅ°´Â »ç¿ª¿¡ ±â»ÝÀ¸·Î Çå½ÅÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¼ºµµµéÀÇ ¸¶À½ Ä¡À¯¿¡ ´ëÇÑ ºñÀüÀ» Ç°°í ¡®¸¶À½Çб³:¼£·ÒÄ·ÇÁ¡¯µµ ÇÔ²² ¼¶±â°í ÀÖ´Ù. ¡®È¦¸®»þ¿ö¡¯(Holy Shower)¶ó´Â Âù¾ç»ç¿ªÀ» ÅëÇØ µðÁöÅÐ ¾Ù¹ü(1~5Áý)À» Á¦ÀÛ, ¡®³Ê¸¦ ±³È¸¶ó ºÎ¸£¸®¶ó¡¯ ¡®³» ¸¶À½ÀÇ Ã¢Á¶ÀÚ¡¯ ¡®¿À¼øÀýÀÇ ºÎÈ ¡®Çϳª´Ô ³ª¶ó¿¡ °¡±î¿î »ç¶÷µé¡¯ ¡®ÁÖÀÇ ±Ç¼¼ ³»°Ô ÀÓÇ߳ס¯ µîÀÇ Âù¾ç°îÀ» ¹ßÇ¥Çϱ⵵ Çß´Ù. Àú¼­·Î´Â ¡ºÀÓ°èÁ¡ 3½Ã°£ ±âµµÀÇ ¹ýÄ¢¡»ÀÌ ÀÖ´Ù.


¹ÚÁ¾±â ÃÖ±ÙÀÛ

Àüü¼±Åà Àå¹Ù±¸´Ï

´õº¸±â ÆîÃ帱â

¹è¼Û¾È³»

µÎ¶õ³ë¸ô ¹è¼Û µÎ¶õ³ë¸ô¿¡¼­ Àç°í¸¦ º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Â µµ¼­, À½¹Ý, ¼¼¹Ì³ª Å×ÀÌÇÁ¿Í ÀϺΠ±³È¸¿ëÇ°ÀÔ´Ï´Ù.
µÎ¶õ³ë¸ô¿¡¼­ ÁöÁ¤ÇÑ Åùèȸ»ç¸¦ ÅëÇØ °í°´´Ô²² ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
¹è¼Û·á´Â 17,000¿ø ¹Ì¸¸ÀÏ °æ¿ì 2,500¿ø, 17,000¿ø ÀÌ»óÀÏ °æ¿ì ¹«·á¹è¼ÛÀÔ´Ï´Ù.
¹è¼Û¿¡ ´ëÇÑ ºÒÆí»çÇ×ÀÌ ¹ß»ýÇÒ °æ¿ì ÀüÈ­¹Ù¶ø´Ï´Ù. (02-2078-3300)
°Å·¡Ã³¹è¼Û Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ °Å·¡Ã³ ¹è¼Û»óÇ°À¸·Î ºÐ·ù µË´Ï´Ù.
µÎ¶õ³ë¸ô ¹è¼Û»óÇ°°ú´Â º°µµ·Î ¹è¼Û µË´Ï´Ù.
µÎ¶õ³ë¸ô°ú Çù·ÂÇÏ´Â °Å·¡Ã³¿¡¼­ Á÷Á¢ ¹è¼ÛÇص帮¸ç, °Å·¡Ã³ ¶Ç´Â °í°´ÀÌ ¹è¼Ûºñ¸¦ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
(°Å·¡Ã³º°·Î ¹è¼Ûºñ°¡ »óÀÌÇÏ´Ï »óÇ° »ó¼¼Á¤º¸¸¦ ²À È®ÀÎÇØÁÖ¼¼¿ä.)
»óÇ°¸í ¾Õ¿¡ [ÂøºÒ]·Î Ç¥±âµÇ¾î ÀÖ´Â Á¦Ç°Àº ÁÖ¹®±Ý¾×°ú °ü°è¾øÀÌ ¹«Á¶°Ç ¹è¼Ûºñ¸¦ ÁöºÒÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¹è¼Û¿¡ µû¸¥ ºÒÆí»çÇ×ÀÌ ¹ß»ýÇÒ °æ¿ì °Å·¡Ã³¿Í Çù·ÂÇÏ¿© ó¸®ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

±³È¯/¹ÝÇ°¾È³»

±³È¯/¹ÝÇ° ½Åû ±â°£ °í°´´Ô »çÀ¯¿¡ ÀÇÇØ ½ÅûÇÒ °æ¿ì, »óÇ° ¼ö·É ÈÄ 7ÀÏ À̳»¿¡ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
´ç»çÀÇ »çÀ¯¿¡ ÀÇÇØ ½ÅûÇÒ °æ¿ì, »óÇ° ¼ö·É ÈÄ 3°³¿ù À̳»¿¡ ½Åû °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
±³È¯/¹ÝÇ° ¹è¼Ûºñ ´ç»çÀÇ »çÀ¯¿¡ ÀÇÇØ ½ÅûÇÒ °æ¿ì, ÇØ´ç »óÇ°ÀÇ È¸¼ö ºñ¿ëÀº ¹«·áÀ̳ª,
°í°´´Ô »çÀ¯¿¡ ÀÇÇØ ½ÅûÇÒ °æ¿ì, ¿Õº¹¹è¼Ûºñ´Â °í°´´Ô ºÎ´ãÀÔ´Ï´Ù.
Á¦Ç° °Ë¼ö°úÁ¤¿¡¼­ »çÀ¯°¡ ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì, °ÅºÎ ¶Ç´Â ¹ÝÇ°À¸·Î ÁøÇàµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç
ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýµÇ´Â Ãß°¡ ¹è¼Ûºñ´Â °í°´´Ô ºÎ´ãÀÔ´Ï´Ù.
À¯·á·Î ¹Ý¼ÛÇÒ °æ¿ì ¹ß¼Û¿ä±Ý°ú ´Ù¸£¸ç Áö¿ª¿¡ µû¶ó Â÷ÀÌ°¡ ³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±³È¯/¹ÝÇ° ºÒ°¡ »çÀ¯ °í°´´Ô »çÀ¯¿¡ ÀÇÇØ ½ÅûÇÒ °æ¿ì, ¹è¼Û¿Ï·áÀϷκÎÅÍ 7ÀÏÀÌ °æ°úÇÑ °æ¿ì ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
´ç»çÀÇ »çÀ¯¿¡ ÀÇÇØ ½ÅûÇÒ °æ¿ì, ¹è¼Û¿Ï·áÀϷκÎÅÍ 3°³¿ùÀÌ °æ°úÇÑ °æ¿ì ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
°í°´´ÔÀÇ ºÎÁÖÀÇ·Î ÀÎÇÑ ÈÑ¼Õ ¹× »óÇ°°¡Ä¡»ó½Ç µîÀÇ °æ¿ì ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
»óÇ°¿¡ µû¶ó ±³È¯/¹ÝÇ°ÀÌ ¾È µÉ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÇØ´ç »óÇ°ÀÇ »ó¼¼Á¤º¸¸¦ Âü°íÇØ ÁֽʽÿÀ.