힘들수록 웃음이 돌파구다!
우리나라에 웃음 신드롬을 일으킨 이요셉의
유쾌한 웃음 성공전략 프로젝트!

얼굴은 그 사람의 마음과 삶의 모습을 그대로 보여주는 거울이 아닐까. 그래서 우리는 수많은 삶만큼이나 다양한 얼굴을 볼 수 있다. 삶에 찌든 얼굴, 실의에 가득 찬 얼굴이 있는가 하면, 열정과 기쁨에 가득 찬 얼굴과 삶의 희망으로 가득 찬 얼굴도 있다. 나는 사람들 얼굴에 나타나는 다양한 표정 관찰하기를 즐겨한다. 그 중에서도 웃는 얼굴 찾기가 가장 좋다. 웃는 얼굴이 바로 가장 가치 있는 얼굴이기 때문이다.
지난 9년간 웃음의 탁월하고도 다양한 효과에 대해 배우고, 그것들을 사람들과 함께 나누면서 그 누구보다도 내 자신이 많이 웃을 수 있었다. 그러면서 내 가슴 깊숙이 숨어 있는 기쁨, 희망, 행복이 웃음과 함꼐 터져나왔다. 그리고 웃음은 다른 사람과 함께 나눌 때 더 큰 웃음으로 찾아온다는 사실도 깨닫게 되었다. 그러면서 한편으론 더 많은 사람들에게 웃음의 진정한 가치에 대해 알려야 한다는 조바심이 생겨났다. 이제 그러한 조바심을 이 책을 통해 풀어내고자 한다.
웃음이 우리에게 가져다주는 놀라운 효과에 대해 읽어가다 보면 '웃으면 좋다'라는 막연한 생각이 아니라 '웃어야 산다'라는 인식이 저절로 생기게 될 것이다. 그리고 여기서 한발 더 나아가 무조건 웃기가 아닌 7단계의 프로젝트로 정리된, 각각의 효과에 따른 체계적인 웃음법을 따라 하다보면 어느새 변화된 자신의 모습에 스스로 놀라게 될 것이다.
- 프롤로그│웃어야 산다 中 -

프롤로그│웃어야 산다
나의 이야기│내 별명은 '난쟁이 똥자루'
Part 1_ 웃으면 웃을일이 생긴다.
01 웃음은 모든 행복의 시작
02 웃음은 선택이자 의무
03 웃음 부자가 되자
04 마음과 몸은 하나
05 평생동안 얼마나 웃을까
06 나의 웃음 지수는 얼마일까
│웃고사는 비결│
Part 2_ 웃어야 바뀐다
01 미소로 천냥 빚을 갚는다
02 웃음이 자신감을 만든다
03 먼저 웃는 사람이 성공한다
04 웃음은 최고의 카리스마
05 웃음이 강한 첫인상을 만든다
06 뇌를 건강하게 만드는 뇌 속 웃음보
07 많이 웃는 사람이 똑똑하다
08 웃음약을 복용하자
09 장수 마을엔 웃음이 있다
10 행복한 웃음 다이어트
11 웃음은 도둑도 잡는다
12 웃음 지수는 취업 지수
13 웃음으로 시비 겁시다
│웃음을 내 것으로 만드는 작은 다짐│
Part 3_ 인생을 바꾸는 웃음 습관 프로젝트 7
프로젝트1 웃음의 기초를 쌓자
프로젝트2 마음으로 웃어라
프로젝트3 웃음을 내 것으로 만들자
프로젝트4 웃음 항아리를 만들어라
프로젝트5 기쁨을 공유하라
프로젝트6 사람을 즐겁게 하라
프로젝트7 기쁨의 파동을 전염시켜라
에필로그│대한민국을 웃음으로 춤추게 하라

웃음이 가장 좋은 삶의 활력소와 생활의 에너지이며, 가장 강력한 성공 포뮬러요, 건강장수의 비결이며, 가장 값진 웰빙 상품임을 일깨워 주는 책이다.
┃박노빈 | 삼성 에버랜드 사장|
웃음에 대한 저자의 다양한 경험은 우리 회사를 신명나고 열정적인 일터로 만들었다. 이 책은 간단하면서도 적용하기 쉽게 되어 있어서 많은 기업과 사람들에게 행복을 전염시킬 것으로 믿는다.
┃정형영 | 신지식인 (주)보배로운 나라|
이 책은 웃음이 무엇인지를 보여주는 깊이가 있다. 단순히 웃음에 머무르는 것이 아니라 가정과 기업을 변화시키며 나아가 대한민국을 변화시키려는 저자의 웃음철학이 엿보인다. 살맛나는 인생을 위해 이 책을 강력하게 권한다.
┃양병무 | 인간개발연구원 원장(감자탕 교회 이야기 저자)|

이요셉 소개

600만불의 웃음을 가졌다고 믿는 남자. 대한민국 온 백성들에게 웃음을 전파하기 위해 한국웃음연구소를 설립하여 웃음을 전문적으로 연구하는, 대한민국 최초의 웃음 전문가이다. 개인에게는 웃음을 통한 변화를, 가정에는 진정한 행복의 원리를 나누는 최고의 동기부여가로 활동하고 있다. 나아가 신바람과 즐거움이 넘치는 직장을 만들기 위해 다양한 기업을 대상으로 컨설팅과 교육을 진행 중이다.

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