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![[유아유치] 예수님이랑 나랑 - 5 / 6 월호](/upload/design/2024/welcome_lnb_qt(1).jpg "[유아유치] 예수님이랑 나랑 - 5 / 6 월호")
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암은 없다
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상세정보
생각과 삶과 몸을 바꾸면
암은 없습니다!
혹시 병에 걸릴 수 밖에 없는 환경에서 살고 있지는 않으신가요? 과중한 스트레스, 부륙칙하고 자극적인 식사 습관, 흡연과 음주, 무미건조한 라이프스타일… 이 모든 것이 쌓이고 축적되면 병이 됩니다. 특히 몸과 정신이 나쁜 자극을 오래 받으면 유전자와 세포가 변형되어 암이 됩니다. 앞은, 이렇듯 서서히, 우리 몸이 만들어낸 '생명체'입니다. 암을 비롯해 몯느 진환을 예방하고 치유하기 위해서는, 병에 걸릴 수 밖에 없는 시스템을 병에 걸릴 수 없는 시스템으로 전환해야 합니다. 즉, 생각과 삶과 몸을 병이 걸릴 수 없는 시스템으로 전환해야 합니다. 어떻게 해야 할까요? 모든 방법을 총동원해야 합니다. 현대 의학만을 고집해서도 안 되고, 대체 의학만을 고집해서도 안 됩니다. 양쪽의 방법을 최대한 동우너해서 각자의 상황에 맞게 적용해야 합니다. 이 책은 황성주 박사가 지난 17년 동안 수만 명의 암환우들과 생활하면서 임상 예방의학과 통합 면역요법을 아우르며 개척해온 통합 의학의 결정판으로 우리 몸을 병에 걸리지 않는 시스템, 병을 치유하는 시스템으로 전환하는 방법을 안내합니다. 이렇게만 하면, 분명 암은 없습니다!
목차
들어가며 : 암에 대한 새로운 접근, 통합 의학만이 답이다
1부. 몸을 바꾸면 암은 없다
-암을 이기는 발상의 전환
1장. 진짜 희망 vs. 가짜 희망
‘진짜 희망’의 소유자, 암을 이긴 명의 3인방 / 생존의 원리
*황성주 암 특강 1. 암환자를 절망에 빠뜨리는 잘못된 신념 4가지
2장. 절망을 희망으로 바꾸는 발상의 전환
정박아는 암에 걸리지 않는다 / 핵심은 내 몸의 환경이다 / 암환자는 암으로 죽지 않는다 / 질병 시스템에서 치유 시스템으로 / 생각의 차이가 생사를 가른다 / 박경리 선생이 암을 이긴 진짜 이유 / 우리 몸이 초대한 반갑지 않은 ‘생명체’ / 암과의 전쟁에서 패배하는 원인 7 / 절망의 4기를 넘어 희망의 5기로 / 포기하지 않는 한 희망은 있다
*황성주 암 특강 2. 무조건, 초기에 잡아라
2부. 삶을 바꾸면 암은 없다
-암을 이기는 면역 칵테일 치료법 7원칙
1장. 치료의 중심은 나, 내가 주도권을 가져라
암환자는 자기 비하와 자포자기 때문에 죽는다 / 나는 소중하고 존엄하다 / 이해할 수 있을 때까지 캐물어라 / 결단의 지혜 / 의사가 진심으로 돕고 싶게 하라 / 자아실현적 예언이 기적을 만든다
*황성주 암 특강 3. 내게 맞는 치료법은 따로 있다
2장. 치료법은 널려 있다. 모든 방법을 총동원하라
암환자는 무지 때문에 죽는다 / 통합 칵테일 요법의 놀라운 효과 / 암과의 싸움은 장기전이다 / 암 발병 원인을 제거하라 / 암 치료의 대원칙 / 총체적 치료법, 통합 의학의 길 / 암 치료의 새로운 모델 : 통합 칵테일 치료법 / 세계는 지금 칵테일 치료법이 대세
*황성주 암 특강 4. 암도 저마다 개성이 있다
3장. 암도 피해간다. 최상의 면역력을 유지하라
암환자는 면역력 저하로 죽는다 / 암 치료의 숨겨진 열쇠 / 기존의 면역요법은 왜 성공하지 못할까? / 자연 치유력을 높이는 자연 면역요법 / 면역력 강화를 위한 체온 건강법 / 식사 혁명이 암을 이긴다 / 운동 혁명이 암을 이긴다 / 정신 혁명이 암을 이긴다
*황성주 암 특강 5. 나쁜 자극은 무조건 피하라
4장. 모든 일에 열정을 쏟아라. 하지만 스트레스 관리는 필수
암환자는 상실감과 중압감으로 죽는다 / 예외적인 암환자들 / 사명감은 보약이다 / 슬럼프에서 벗어나려면 / 스트레스를 인생의 양념으로
*황성주 암 특강 6. 암의 2대 변수, 면역력 vs. 유전성
5장. 좋아하는 음식을 먹어라. 단, 몸에 좋은 음식을 함께 먹어라
암환자는 영양실조로 죽는다 / 식사는 즐거워야 한다 / 식사는 단순히 영양 공급만을 위한 것이 아니다 / 파이토케미컬을 다량 섭취하라 / 자연 그대로 먹어라 / 절대적 진리, 골고루 먹어라! / 자연식품 패키지, 생식과 알칼리 이온수
*황성주 암 특강 7. 비상경보! 5대 암 위험군
6장. 쌓이면 터지는 법, 상한 감정을 치유하라
암환자는 스트레스와 압박감으로 죽는다 / 성격이 병을 만든다 / 억압의 상황에서 벗어나라 / 영혼의 독소를 배출하라 / 스트레스를 정상적으로 분출하라 / 자신을 위해서라도 용서하라 / 정직한 나눔의 위력
*황성주 암 특강 8. 흡연자에게 보내는 치명적 경고
7장. 삶은 기적이다. 경이의 감정을 가져라
암환자는 무의미한 삶에 대한 고통으로 죽는다 / 서울대병원에서 일어난 전설적 기적 / 경이로움의 치유 효과 / 내려놓음의 위력 / 내가 없어도 세상은 돌아간다 / 미움을 버리면 몸이 행복하다 / 죽음을 수용하고 집착을 내려놓는 것이 치유의 전환점 / AIDS 역설 / 기도는 놀라운 일을 일으킨다 / 아름다운 죽음 / 완치의 꿈을 꿔라
*황성주 암 특강 9. 불량 식생활, 암을 부른다
글을 마치며 : 의학적 기술을 넘어 창조적 예술로
부록. 몸을 바꾸면 암은 없다
1. 내 몸을 바꾸는 DNA 영양 면역요법
2. 발병률 6대 암별 식사 원칙
3. 암환자를 위한 건강한 식탁 차리기
4. 몸을 살리는 생식 100퍼센트 활용하기
5. 암환자를 위한 운동 가이드
6. 암환자에 좋은 생활 습관 가이드
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